基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
民族復興，體育同行。近世中國，面對民族危難，仁人志士堅信“少年強則國強”，號召新青年“文明其精神，野蠻其體魄”。新中國成立後，黨和政府十分重視青少年的健康成長，提出“健康第一，學習第二”、“發展體育運動，增強人民體質”等口號。當今世界，體育水平已成為民族文明的一項重要指標。
重智商、輕體育，重營養、輕鍛鍊的傾向，將嚴重阻礙青少年素質的全面發展。開展陽光體育運動的目的，就是號召青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，並以奧運為契機，以全民健身為背景，促使青少年養成體育鍛鍊的良好習慣。
為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《校園體育》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
目錄
第一章 運動保護
第一節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第二章 羽毛球概述
第一節 起源與發展
第二節 特點與價值
第三節 國際大賽
第三章 羽毛球場地、器材和裝備
第一節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 羽毛球基本技術
第一節 握拍法
第二節 發球技術
第三節 接發球技術
第四節 高球
第五節 吊球
第六節 殺球
第七節 搓球
第八節 推球
第九節 勾球
第十節 撲球
第十一節 抽球
第十二節 挑球
第十三節 基本步法
第十四節 起跳騰空
第五章 羽毛球基礎戰術
第一節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第六章 羽毛球比賽規則
第一節 程式
第二節 裁判
第七章 桌球概述
第一節 起源與發展
第二節 特點與價值
第八章 桌球場地、器材和裝備
第一節 場地
第一節 場地
第三節 裝備
第九章 桌球基本技術
第十章 桌球基礎戰術
