出版信息,內容簡介,目錄,
出版信息
球類運動
作者：張枝梅、馮明新 主編
出版日期：2012年9月 書號：978-7-122-14287-0
開本：16 裝幀：平 版次：1版1次 頁數：279頁
內容簡介
本書包括體育概論篇、籃球篇、排球篇、足球篇、網球篇、羽毛球篇、桌球篇共七大部分，第一部分為體育常識性內容，包括體育的概論、體育運動衛生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學生體質健康標準》的測試及鍛鍊方法。籃球篇、排球篇、足球篇、網球篇、羽毛球篇、桌球篇等部分，分別介紹了每個項目的起源與發展、常用技術的動作分析及練習方法和錯誤糾正、戰術配合、競賽規則等內容。
本書可作為高職高專院校體育普修球類教材，也可作為體育專業參考書，也可作為廣大球類愛好者的自學讀本。
目錄
體育概論篇1第一章體育概論1
第一節體育的概念與功能1
第二節我國的大學體育2
第二章體育運動衛生與保健5
第一節常用健身方法5
第二節運動處方的制定11
第三節體育鍛鍊的衛生、保健和營養14
第三章體育競賽與欣賞21
第一節體育競賽的基本知識21
第二節體育欣賞25
第四章《國家學生體質健康標準》測試及鍛鍊方法27
第一節《國家學生體質健康標準》測試內容與方法27
第二節《國家學生體質健康標準》測試的操作方法28
第三節《國家學生體質健康標準》測試成績評價31
籃球篇33第一章籃球運動概述33
第一節籃球運動的起源與演進33
第二節籃球運動發展趨勢34
第二章籃球技術36
第一節移動技術36
第二節運球技術40
第三節投籃技術44
第四節傳接球技術46
第五節個人突破技術49
第六節搶籃板技術52
第七節防守技術54
第三章籃球戰術58
第一節攻防戰術基礎配合58
第二節快攻與防守快攻63
第四章籃球裁判知識67
第一節籃球比賽基本通則及一般規則67
第二節部分籃球裁判手勢圖解68
排球篇73第一章排球運動概述73
第一節排球運動的起源和演變73
第二節排球運動發展概況75
第二章排球技術78
第一節準備姿勢與移動78
第二節傳球81
第三節墊球84
第四節發球88
第五節扣球93
第六節攔網96
第三章排球戰術100
第一節排球戰術的基本理論100
第二節排球個人戰術102
第三節排球集體戰術104
第四章排球競賽規則與裁判工作109
第一節排球競賽主要規則與裁判方法109
第二節裁判員主要工作職責與工作方法114
足球篇118第一章足球運動概述118
第一節足球運動的起源118
第二節中國足球運動的發展119
第二章足球基本技術120
第一節顛球120
第二節踢球121
第三節停球127
第四節運球131
第五節頭頂球133
第六節搶截球136
第七節守門員技術137
第三章足球基本戰術141
第一節個人戰術141
第二節局部戰術142
第三節整體戰術144
第四節定位球戰術144
第五節比賽陣型145
第四章足球競賽規則與裁判法146
第一節足球競賽規則簡介146
第二節足球裁判法簡介154
網球篇161第一章網球運動概述161
第一節網球運動的起源與發展161
第二節國際重大網球賽事介紹163
第三節網球運動禮儀164
第二章網球技術速成166
第一節打球必要裝備166
第二節學打網球入門必知168
第三節基本網球技術170
第三章網球基本戰術189
第一節單打戰術189
第二節雙打戰術191
第四章網球競賽規則194
第一節基本準則介紹194
第二節網球單打規則198
第三節網球雙打規則201
羽毛球篇202第一章羽毛球運動概述202
第一節羽毛球的起源與發展202
第二節羽毛球運動基本知識203
第三節羽毛球重大賽事簡介205
第二章羽毛球運動的基本技術和練習方法207
第一節握拍法207
第二節發球與接發球207
第三節後場擊球技術210
第四節前場擊球技術214
第五節中場擊球技術219
第三章羽毛球基本打法及戰術介紹222
第一節羽毛球打法的類型222
第二節羽毛球戰術及戰術選擇的決定因素225
第四章羽毛球比賽主要規則228
第一節競賽通則228
第二節羽毛球比賽場地器材要求231
第三節裁判員的手勢和術語232
桌球篇235第一章桌球運動概述235
第一節桌球運動的起源235
第二節世界桌球運動的發展236
第三節器材的演變和發展237
第四節乒壇超級大國——中國238
第五節世界著名桌球大賽239
第二章桌球基礎知識240
第一節桌球運動器材240
第二節球拍的選擇241
第三章桌球運動基礎技術243
第一節握拍技術243
第二節基本姿勢、站位和擊球點244
第三節基本步法245
第四節發球技術249
第五節接發球技術256
第六節推擋球技術258
第七節攻球技術261
第八節搓球技術263
第九節削球技術265
第十節桌球日常技術練習267
第四章桌球競賽基本規則271
參考文獻278
