柴把桂魚是由桂魚、火腿、冬筍、水發香菇、香蔥、韭白、姜、芝麻油和精鹽等食材製成的家常菜,具有治療肺結核病的功效。
基本介紹
- 中文名:柴把桂魚
- 主要食材:桂魚
- 配料:香蔥250克,韭白150克
- 調料:味素1克,精鹽5克
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
桂魚1條,火腿200克,冬筍150克,水發香菇150克,香蔥250克,韭白150克,姜150克,芝麻油15克,味素1克,精鹽5克,紹酒25克,雞蛋清3隻,乾澱粉15克,濕澱粉10克,蒜汁5克,雞湯50克,精菜油1000克(實耗100克),香萊10克,紅櫻桃2粒。
製作方法
1、將桂魚開剖洗淨,切去魚頭、魚尾和前鰭,取出淨肉。切成8厘米長、0.3厘米寬的絲。
2、火腿、冬筍、香菇、生薑、韭白切成4厘米長的絲、放人精鹽、味素,拌勻人味。
3、魚頭、魚尾、前緒放人紹酒、精鹽、姜蔥汁俺約15分鐘。
4、魚絲肉放人紹酒、精鹽,味素、雞蛋清抓勻上漿。將蔥用開水悼一下,置砧板上,橫放魚絲2根,成“U”形,將冬筍、火腿,香菇、姜、韭白絲各一根,置“U”形中間,火腿絲在上(顯出白中鑲紅)捆成柴把形,共32把。
5、將菜油燒至5成熱,下人柴把魚滑溜,出鍋瀝油。鍋內留油25克,再倒人柴把魚絲,加雞湯、昧精、芝麻油、蒜汁顛勻,用濕澱粉調稀勾熒出鍋,在盤中整齊擺好作為魚身。將陀好的魚頭、尾、鰭窪熒過油後,入盤裝配成整魚穢徹魚頭上議櫻桃作眼睛,兩側配以香菜即成。
食用須知
1.桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,吃鱖魚既能補虛,又不必擔心消化困難;
2.吃桂魚有“癆蟲”的作用,也就是說有利於肺結核病人的康復。