枸杞蜜棗山藥粥

基本介紹

• 中文名：枸杞蜜棗山藥粥
• 主要食材：粳米
• 分類：粥
• 工藝：煮

材料

主料:粳米50克

輔料:蜜棗20克 枸杞15克 山藥(乾)20克 赤砂糖30克

做法

枸杞去核,與蜜棗、山藥、粳米同煮成粥,加適量紅糖味即可.

概述

做法簡單，有養生美容之功效。