枸杞胡桃粥

枸杞胡桃粥

枸杞胡桃粥是以胡桃肉枸杞子等為主要食材製作的美食。

基本介紹

製法,功效,

製法

將胡桃肉、枸杞子黃精、姜(切成絲)加水適量,用中火煮沸後,加糯米、白糖,再煮至米爛成粥,即可食用。

功效

具有益氣健脾、雙補肺腎、養顏潤膚之功效,適用於面色萎黃、皮膚彈性減弱、皺紋等。

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