枸杞絲瓜滑蛋,以枸杞,絲瓜製作而成的食品
基本介紹
- 中文名:枸杞絲瓜滑蛋
- 主要食材:枸杞,絲瓜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
枸杞 | - |
絲瓜 | - |
雞蛋 | - |
鹽 | - |
油 | - |
清水 | - |
蒜 | 可不放 |
白酒 | 可不放 |
做法
1. 絲瓜去皮洗淨隨意切片切塊皆可 |
2. 雞蛋液加少許清水,鹽,怕腥或喜酒香可加兩滴酒,打勻 |
3. 熱鍋下足油,起滋,如放蒜可先爆香再放絲瓜炒軟或出汁(灑些鹽調味後就可以引出更多水) |
4. 中火,倒入蛋液,稍成型時翻炒,掂鍋或來回推鍋(如果用電磁爐的話),使蛋液均勻受熱,並和絲瓜拌勻,八九成熟可關火 |
5. 十幾顆枸杞用溫開水快手洗淨灑入稍拌即可起鍋。 |