基本介紹 中文名：枸杞海參粥主要原料：海參，枸杞是否含防腐劑：否適宜人群：老少皆宜 海參30克，枸杞30克，淮山藥30克，糯米100克。將海參浸透、剖洗乾淨，切片煮爛；將糯米、淮山藥、枸杞子煮成稀粥並與海參混和再煮片刻，調味食，每天1料。
