松原泰道

1907年生於東京，是日本佛學大師，臨濟宗妙心寺派。他早年就讀於日本早稻田大學文學部。曾在一個著名的佛寺修行。擔任過教派學部長，東京龍源寺主持，現任全國青少年教化協會理事、佛教傳教協會理事。1989年獲得第23屆佛教傳教文化獎。

基本介紹

• 中文名：松原泰道
• 國籍：日本
• 出生地：東京
• 出生日期：1907年11月23日
• 逝世日期：2009年7月29日
• 職業：東京龍源寺主持
• 畢業院校：日本早稻田大學
• 信仰：佛教
• 主要成就：獲得第23屆佛教傳教文化獎
• 代表作品：《般若心經入門》

人物生平

松原泰道（1907年11月23日 - 2009年7月29日），龍源寺住職。

松原泰道在文化界貢獻卓著。幾十年以來，致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典、佛家的智慧寫成易於被大眾理解的著作，並身體力行，到許多著名大學、學會、城市和鄉村進行普及性演講，受到廣泛的支持和推崇。他把演講與實際結合，不斷調節內容，切入世俗生活，把佛教的理念活學活用，創立了一套經世致用、充滿智慧的人生觀。

65歲那年，松原泰道出版了《般若心經入門》，因說法精妙，一舉成名。從此他一發而不可收，四方講學、傳教、開專欄，年年推出新作，迄今著述超過130部，成為日本佛學界的一個奇蹟。

中譯本著作有：五十到一百的人生規劃等書。

生活習慣

每晚七八點睡覺，第二天凌晨3點起床，起床後對著佛像，盤腿念經一個小時（腿盤得不標準了，要坐著一張小凳子讓腿放得舒服一點。普通人即便不念經，學著坐禪也很好，坐禪可以加深思維，把自己的感覺磨得很尖很尖，敏銳地感受到大自然的聲息）。

凌晨4點開始寫作，到7點吃早餐，早餐一般就是一湯一菜一碗粥。早餐之後稍事休息，然後繼續讀書、寫作。中午12點是午餐時間，吃一碗烏龍麵，然後繼續書齋生活。

傍晚5點晚飯，晚飯是一天最講究的一餐，有魚有肉有青菜，再喝一杯日本清酒，或者喝一小罐啤酒，偶爾會喝中國的紹興酒（非常喜愛）。

晚上7點臨睡前，再喝一小杯葡萄酒。

精神養生法

精神養生法還有個“三不原則”：不勉強，不浪費，不懶惰。

不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事；不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊事物、珍惜他人的善意；不懶惰，指的是自己的事不能讓別人去做，不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。中國有個名叫百丈的和尚提出“一日不作，一日不食"，說得很有道理。

佛學大師·松原泰道

成就與作為

人生可分為兩段；50歲前，是打基礎階段，在這個階段里，我們往往為立足社會、養家餬口而疲於奔命，基本上是為別人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定，職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我最有價值的階段。”

在傳記《我的航跡》一書里，松原泰道說，他平生所求，就是“說別人聽得懂的話，寫別人看得懂的字”。在漫長的傳教和寫作生涯里，他悟出了“大道至簡”的規則。

65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙，一舉成名。從此他一發而不可收，四方講學，開專欄，年年推出新作，迄今著述超過一百三十部，成為日本佛學界的一個奇蹟。