東北醬燉泥鰍是一道美食, 主要原料有鮮活的泥鰍1000克、大醬80克等。
基本介紹
- 外文名:東北醬燉泥鰍
- 主要原料:泥鰍
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
原料,做法,小貼士,
原料
鮮活的泥鰍1000克、大醬80克(我用的是東北的營口大醬)、蔥段50克、生薑4片、乾辣椒10個(根據自己的口味放)、醬油20克、十三香1小勺、色拉油或植物油(如用生豆油做菜最好提前將豆油燒開晾涼再用,不然有很濃的豆腥味)50克、豬油25克(喜歡更香的可以豬油多放點、色拉油少放點)、料酒15克
做法
1、將泥鰍放入清水中滴入幾滴植物油養一天,讓其吐盡腹中的雜物;
2、將泥鰍撈出來放入一個深點的容器中,然後撒入一大把鹽,立刻將容器蓋上,泥鰍會在鹽的作用下撲騰的很厲害,過了一會基本就會沒力氣了,打開蓋子,將泥鰍放在水下沖洗乾淨撈出備用;
3、將炒鍋燒熱放入色拉油和豬油,改成小火,等油熱了(不要太熱);
4、放入辣椒、蔥姜,還是小火煸炒出香味;
5、放入大醬小火煸炒到大醬出香味,改大火放入料酒、醬油、十三香爆出香味;
6、放入一碗清水,只要能沒過泥鰍魚的量就可以,燒開;
7、湯開後放入泥鰍魚蓋上鍋蓋;
8、等到鍋再次大開的時候,中火燉10分鐘,然後打開蓋子中大火將湯汁收濃稠後,撒上香菜就可以關火了;
9、泥鰍魚不要燉時間長,那樣魚肉一點都不嫩,發硬,不好吃;吃的時候用筷子夾著泥鰍魚頭,將魚身子放進嘴裡,用牙齒咬著魚頭下肉的位置閉上嘴筷子往上一提,肉和外面的醬汁就全部到嘴裡了,剩下的就是魚頭連著的整根魚刺了;
小貼士
1、泥鰍先用水油養,再用鹽殺;
2、用豬油是香味濃郁的關鍵;
3、燉的時間不能長,不然魚肉不嫩,而且發硬。