木耳清炒龍利魚是一道美食。
基本介紹
- 中文名:木耳清炒龍利魚
- 分類:炒
- 主要食材:龍利魚柳,香芹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
龍利魚柳 | 250克 |
香芹 | 4根去葉 |
黑木耳 | 適量 |
酸菜 | 適量 |
小蔥 | 兩根 |
姜 | 兩片 |
蒜 | 兩棕雄戒瓣 |
鹽 | |
料酒 | |
澱粉 | 少許 |
花椒 | |
白鬍椒粉 | 少許 |
做法
1. 龍利魚解凍,用手擠一下水,切成小丁,少許鹽和料酒醃製1O分鐘 |
2. 木籃催拜雄耳用溫水發漲,切成小片,不要太小和踏朵備魚塊差不多大,抓一把隨便切切就好,不切也行,我主要是為了方便兩歲的兒子吃 |
3. 泡萊也切小片,姜蒜蔥切碎,香芹桿切碎 |
4. 鍋倒油,捏十粒花椒乘獄下去,小火炸香,扔掉不要,下姜蒜末和一半的蔥,小火炒出香味 |
5. 放魚丁翻炒直變白,下照踏匙酸菜、香芹炒出味,放入木耳翻炒 |
6. 倒小半碗開水進去,加一點白鬍椒粉兆辣漿,中小火燜兩分鐘,注意還是要翻炒防胡糊鍋,然後加一點稀薄的水澱粉,適量的鹽,大火收汁拳捉白榜,裝盤撒上蔥花 |