木瓜鱔魚

木瓜鱔魚

木瓜鱔魚是一道菜品,主要食材是木瓜和鱔魚。主要調料是食用油 、適量料酒和適量鹽等,採用煸炒的方法製作而成。

基本介紹

  • 中文名:木瓜鱔魚
  • 主要食材:木瓜,鱔魚
  • 輔料:食用油 
  • 調料:適量料酒、適量鹽
食材明細,做法,

食材明細

鱔魚肉及鱔魚骨 400克木瓜 1/3個
1根蒜 1個姜 小塊韭菜 2根食用油 適量料酒 適量鹽 適量菜式里的木瓜不是水果木瓜,而是集藥用和食用為一體的雲南特產酸木瓜,酸木瓜一般是青色的,放的時間越長顏色就會慢慢變成金黃色,酸木瓜越接近黃色越香,它散發出來的果香味非常的好聞,具有開胃、豐胸美容、治療風濕痛等保健作用。酸木瓜還可以製作果脯、果酒、泡藥酒等。可以做菜,做各式木瓜雞、木瓜魚、木瓜燉豬腳等等。其味道鮮美,是具美味、藥用價值為一身的綠色水果。

做法

1
蔥姜蒜剝盡表皮,切片。韭菜洗淨切細段。
2
炒鍋放入適量食用油,放入蔥姜蒜煸出香味。
3
放入鱔魚骨煸炒,並加入一湯匙的料酒進行煸炒。
4
加入適量的水。
5
倒入砂鍋中,小火煮十分鐘。
6
酸木瓜洗淨,切約0.3厘米左右的厚片四片。
7
把鱔魚骨撈出來。
8
放入鱔魚肉、木瓜片、鹽小火煮十分鐘。
9
放入切好的韭菜末和味素調味即可關火食用。
木瓜鱔魚
木瓜鱔魚

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