木瓜白木耳羹

木瓜白木耳羹，乾白木耳浸泡3小時，去蒂，放入砂鍋，加水500ml，大火燒開後小火熬半個小時，白木耳軟糯，湯汁黏稠即可關火，盛入容器，加入木瓜即可。

原料列表

木瓜 100.0g 　白木耳(乾) 5.0g 　飲用水 500.0g

詳細介紹

乾白木耳浸泡3小時，去蒂，放入砂鍋，拳凳加水500ml，大火燒開後小火熬半個小時，白木耳軟糯，湯宙妹境汁黏稠即可關火，盛入容器，加入木瓜即可。 　木瓜鮮甜，而且熱漏記嫌量很低，又是豐胸佳品，是減肥艱乘淋期可以乎刪挨罪多多食用的水果，加入白木耳羹後可以不用在轎棄拒加蜂蜜或者蔗糖，所以熱量就非常低了，對女性朋友來說是一款美顏養生的滋補照嘗祝驗甜品。