《有聲有色的大學》是2016年西安交通大學出版社出版的圖書，作者是牛三平、 施向陽、 周李俐。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書從大學不同階段的維度鋪展開來真實的校園生活，分別賦予其“碧青”“旭紅”“湛藍”“砂金”四種顏色，以時間為軸，從中大學生可以看到每個階段應當做的事，如何“玩轉”大學，以期引導大學生往向上、向正、向善的方向上不斷前行，少走彎路，明確目標，精彩生活。
大學生活，看起來挺漫長，當你身處其中，又覺得短暫的來不及品味。很多高三生被環境簇擁著走進了大學，又在跌跌撞撞中享受完了大學時光，畢業後當你問起他對大學生活有什麼印象時，他竟也說不個什麼來。除過個別出類拔萃的佼佼者外，這種情景應當是大部分大學生的普遍經歷。正因為沒有好好規劃和經營自己的大學，才使自己沒有獲得應有的財務自由、社會地位與人生幸福。
《有聲有色的大學》這本書就是希望在某個點上能為大學生提供一點幫助，覺得大學的確是一個令人神往的地方、一個可以實現夢想的地方。本書各個章節又是層層遞進的，既能讓大學生明白因時為事，也知曉整個大學是一個不斷升級的過程。這本書觀點新穎、獨特，甚至會顯得“另類”。比如，本書的觀點認為大學就應當是用來“玩”的，但是這種“玩”應當是“玩到刀刃上”的，“玩”出高質量，“玩”出高格調，就是讓每個人的大學與眾不同、有聲有色。
作者簡介
牛三平，男，漢族，1959年8月出生，山西洪洞人，研究生學歷，副研究員職稱。1997年3月加入農工黨。現任：農工黨山西省委副主委、山西工商學院董事長（院長）、山西省人大常委會委員、山西省中華職教社副主任、山西省新階層聯誼會副主任、中國民辦教育協會高等教育專業委員會副理事長、山西省民辦教育協會會長。
圖書目錄
前奏曲 而今邁步從頭越：擁抱你的大學
一、高中老師開了一個關於大學的玩笑
二、中國大學的嬗變
三、大學生信仰今安在？
第一樂章 碧青之季：讓大學旋轉起來
環境適應篇——“玩轉”大學主要看氣質
一、咱的大學這么美！
二、睡在上鋪的兄弟
三、桃李天下春風吹
四、學長只能幫到這裡了
五、志同道合的友誼
【超級乾貨一】盤點中國最美大學
【超級乾貨二】讀大學，更讀城市
基礎學習篇——天天向上是什麼感覺？
一、“學霸”養成記
二、愛上圖書館，觸摸靈魂
三、上一堂別開生面的課
四、建立批判性思維
五、練就享用一生的體育項目
【超級乾貨一】你真的會做筆記嗎？
【超級乾貨二】在大學不可不讀的那些好書
課外生活篇——青春也可以這樣舞動
一、學生會，你會不會？
二、“百團大戰”，身不由己？
三、到更廣闊的世界去鍛鍊
四、玩得好，才能學得好
五、在校你不理財，畢業財不理你
【超級乾貨一】活動策劃書怎么寫？
【超級乾貨二】如何拉贊助？
【超級乾貨三】適合大學生看的美劇/英劇
第二樂章 旭紅之季：打造自己的靚麗名片
綜合能力篇——第一時間想到你
一、給自己一點顏色
二、團隊合作的威力
三、去老師家做客吧
四、請投我一票
五、你也可以成為“大V”
【超級乾貨一】增強團隊凝聚力的經典遊戲
【超級乾貨二】大學生自我包裝技巧
套用學習篇——筆桿子也是生產力
一、一證在手，心裡不慌？
二、知無涯而生有涯
三、實驗室里出成績
四、做一名光榮的“工匠”
五、變身國際范兒
【超級乾貨一】值得大學生入手的高含金量證書
【超級乾貨二】搞定英語的幾大殺手鐧
自身提升篇——這輩子要有點兒追求
一、許下紅色的承諾
二、可遇可求獎學金
三、關關雎鳩，在河之洲
四、公益天地大有可為
五、你也得有兩把刷子！
【超級乾貨一】時間管理的黃金法則
【超級乾貨二】大學生如何面對愛情
第三樂章 湛藍之季：無限精彩在險峰
心理健康篇——身居高處更勝寒
一、衝破迷茫，收穫新生
二、戀戀不捨的困惑
三、酒逢知己千杯少
四、面前鮮花，背後荊棘
【超級乾貨一】緩解壓力的十大妙招
【超級乾貨二】慧眼識破各種騙術
精準學習篇——擦亮眼睛看世界
一、都是因為專業
二、跟著導師走
三、考研，考驗
四、留學要趁早
【超級乾貨一】考研的一堆事兒
【超級乾貨二】主流留學國家面面觀
實踐探索篇——摸著石頭過河
一、去公司跑跑腿
二、創立並運營一個社團
三、比賽不只拼實力
四、不一樣的假期
五、嘗試一下間隔年
【超級乾貨一】馬拉松比賽十問
【超級乾貨二】騎行青藏線裝備攻略及騎行攻略
【超級乾貨三】2015年國內社會實踐活動大全
第四樂章 砂金之季：風吹麥浪谷穗香
就業創業篇——該出手時，該做主時
一、為自己的青春負責一次
二、學而優則仕？
三、讓自己成為“富一代”
四、自由誠可貴
【超級乾貨一】製作優秀簡歷的門道
【超級乾貨二】超實用面試問答集錦
回眸展望篇——抓住青春的尾巴
一、畢業旅行去哪兒？
二、做一回文藝青年
三、畢業論文，最後一份答卷
四、十年之後再相會
【超級乾貨一】旅行中省錢的好點子
【超級乾貨二】畢業散夥飯，如何點一桌好菜？
片尾曲 路漫漫其修遠兮，大學只是人生的起點
一、一入職場似海深
二、多少歲前可以實現財務自由？
三、任何時候心中都要有一盞燈
