瑩透心粥是由糯米，皂角米和適量蜂蜜做成的。 基本介紹 中文名：晶瑩透心粥主要食材：糯米，皂角米，蜂蜜功用：潤腸通便，降氣滌痰工藝：煮 製作方法皂角米用清水泡4小時後，與糯水一同加水煮3小時，放入蜂蜜即可。
