《易理養生》是對易經的最新解說它運用傳統醫學和現代醫學以及相關學科理論，探討了八卦中有關生殖文化、天文曆法、醫藥保健、日常生活、心理健康和氣功強身等多方面的知識，以指導現代人在現實生活中避凶趨吉，常樂永康。它既既是一部運用八卦易理傳播生命健康知識的通俗讀物，又是人們研究八卦易理和探討醫易學的參考書。
基本介紹
- 書名：易理養生
- 作者：楊國安
- 出版社： 深圳報業集團出版社
- 出版時間：2010年03月
圖書信息,圖書目錄,
圖書信息
ISBN: 9787807092490
開本： 16開
定價: 22.00 元
圖書目錄
前言
引子：伏羲始作八卦
八卦：宇宙和生命的模擬
一、八卦的生成過程
二、八卦的生命類象
乾卦
坤卦
震卦
巽卦
坎卦
離卦
艮卦
兌卦
六十四卦的彤成
一、六十四卦名稱和卦畫
二、六十四卦的本質
天下奇書：《周易》
一、《周易》的結構體例
二、《周易》的思想體系
神奇的生命科學
一、八卦與生殖文化
八卦中的生殖崇拜
性器官和性行為
婚媾
婚姻和生育
二、八卦與醫藥衛生
人體解剖與生理
疾病與防治
三、八卦與日常生活
飲食之道
安居樂業
服飾美容
生活環境
四、八卦與心理健康
心理與健康
社會心理規範
四象與個性分類
五、八卦與氣功
八卦行功功法
太極鐘功法
解卦：六十四卦和粥生指引
一、調整你的“生命節律”——乾卦蠶：剛健積極自強不息
二、生命之靜養——坤卦：氣勢宏闊安靜柔順
三、安居繁衍——屯卦：草木萌生煩惱艱難
四、造就聰明的下一代——蒙卦蠶：幼稚蒙昧啟蒙教化
五、忍者壽——需卦：等待時機忍耐克制
六、不爭辯益健康——訟卦：爭訟裁決避免爭辯
七、用賢人身心健——師卦：群體集團用人之道
八、心理容乃健康——比卦：親比和睦人際交善
九、止憂鬱心有圓月——小畜卦：稍事停留蓄積能量
十、胸懷坦蕩乃健康——履卦：履行執禮待人處事
十一、中年保健最緊要——泰卦：通泰安祥對立統一
十二、秋日養生有講究——否卦：閉塞否定韜晦避難
十三、驅疑去妒保平安——同人卦：志同道合廣交朋友
十四、萬物生長靠太陽——大有卦：紅日高照健康向上
十五、謙謙君子自安康——謙卦：謙遜虛心發揮成就
十六、耽於安樂難健康——豫卦：悅樂安逸適可而止
十七、順時擇善而從——隨卦：順從天時擇善隨和
十八、事端起治未病——蠱卦：惑亂腐敗多事多難
十九、待人以誠身心和諧——臨卦：真誠親近把握時機
二十、善察生命之環境——觀卦：觀察凝視高瞻遠矚
二十一、細咀嚼利腸胃——噬嗑卦：真誠親近把握時機
二十二、裝飾打扮講健康——賁卦：花紋裝飾打扮化妝
二十三、床與健康——剝卦：剝落侵蝕剝有床象
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