《明白了媽》是2019年人民衛生出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：明白了媽
- 作者：明白了媽工作室
- 出版社：人民衛生出版社
- 出版時間：2019年6月1日
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787117267861
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
1.本書以輕鬆幽默的語言、可愛的形象、有趣的故事等不同的展現形式來進行知識科普，同時配合《明白了媽》相關視頻節目，形式多樣化。
2. 本書擬全面講解孕期、分娩至孩子1歲的備孕、生產、幼教知識。分為孕前期、孕中期、孕晚期、產後等幾個部分，主要包含了備孕檢查、早孕檢驗、孕期吃喝、孕期日常生活、流產、孕期身體變化、孕期常見疾病及治療、分娩、生產、育嬰等，從孕前到孕後全面系統的講解各方面知識。
圖書目錄
孕前期·準備好了嗎
打響備孕第一戰——孕前檢查
預備役媽媽們，接受儀器的蹂躪吧
誰說當爸不檢查
破譯性別的染色體之旅
“宮頸糜爛”設難關
最佳孕齡，身體知道
高齡媽媽的紅綠燈
寶寶屬什麼更有利
備孕大戰
精卵結合，開天闢地
摸清神秘的排卵期
葉酸，寶寶的健康溫床
“走心”的藥
懷孕吃了藥怎么辦？
孕期也能吃的抗生素
準媽媽要say no的抗菌藥物
寵物vs.寶寶，都是寶寶怎么辦？
注射疫苗後，多久能懷孕
避孕藥的懷孕空窗期
奔跑吧，試管嬰兒
孕前諮詢也特殊
準媽吸菸，寶寶心裡苦
戒菸吧，老爸
喝醉的寶寶難處多
分娩醫院，挑挑挑
孕早期·寶寶的落地發芽
懷孕知多少
懷孕了，你確定？
心中有數的預產期
懷胎十月，如何劃分孕期
小小明，初長成
孕期檢查——準媽媽的健康保衛戰
產檢第一彈
孕早期的婦科檢查有必要嗎
好想霸屏的準媽媽
電腦與準媽媽要絕緣嗎
準媽媽的美食學問
咖啡是否要放棄
準媽媽天使愛美麗
多吃多補有節制
怎么補維生素才健康
補鐵革命
補鈣革命
補鋅革命
腰酸背痛腿抽筋，不能迴避的小煩惱
給準媽媽的腳放個假
減輕孕吐有妙招
呀！陰道出血怎么辦
流產知多少
流產保衛戰
先兆流產非流產
豆丁小明你好嗎？
腹部超聲與陰道超聲
孕期做幾次超聲才正常？
超聲做多少，準媽媽心中要有數
超聲報告大科普
論孕期愛愛的可行性
“咪咪”的第二春
好的內衣，自由呼吸
媽咪出行，行人退散吧
準媽媽的睡眠360°
動動更健康
準媽媽什麼動作不能做
子宮肌瘤與小明的生存戰爭
孕中期·成為最美準媽媽
小明的成人傳奇
孕中期產檢不可廢
娘胎里的先天缺陷
追捕造成先天缺陷的兇手
寶寶狂刷存在感
十個孕媽九個痔
準媽媽穿襪有學問
好孕不“心塞”，燒心容易治
睡眠左側臥益處多
重中之重的唐氏篩查
唐氏篩查高危，一定要流產嗎
羊水穿刺木，一定要做嗎
羊水穿刺有風險，實際操作需謹慎
美美的羊水，寶寶的溫床
羊水太多發大水！
羊水太少鬧乾旱！
救命吶，勒死寶寶啦！
胎心知多少
胎動，世界上最美的感覺
觀察歡脫的寶寶，如何數胎動
晴天露靂妊娠紋
辣媽怎樣預防妊娠紋
教育從娘胎里抓起
妊振糖尿病，“甜蜜”的恐慌
妊娠期糖尿病，藥食同治有療效
高血壓媽咪，不要！
孕中期陰道出血，流產的紅色預警
危機重重的胎盤早剝
橙色預警的前置胎盤
孕晚期·好孕媽媽好運多
孕晚期，準媽媽的健康管理
小明泳姿良好，正在飛速生長
孕期漏尿好嬌羞
早產了嗎
為早產掐指一算
唉，好像位置不對
寶寶要如何從打坐變倒立
骨盆測量，意義重大
幸“孕”寶寶，胎心監護很必要
胎心監護事項多
懷孕時間太長也可怕
胎膜早破速就醫
見紅就是要生了嗎？
了解產兆——時刻準備著見面！
一級備戰，何時必須去醫院
分娩期·寶寶呱呱地
分娩概念，你真懂嗎
待產物品全攻略
神秘的分娩室
陣痛是把殺豬刀
啊啊啊，分娩到底有多痛？
輕鬆緩解分娩痛？
硬膜外麻醉方法鎮痛對寶寶有影響嗎？
自然分娩優勢多
一刀切，剖宮產
剖宮產，艱難的抉擇
順產也要挨一刀？
引產，NO流產！
1、2、3，產程木頭人
小明的解放戰爭
臍帶血，有用or無用
做好迎新準備——寶寶物品全攻略
新鮮小明駕到，健康9個標準
時刻警惕著，產後24小時
好心情，好生養
剛出生的寶寶，腦袋像個瓢？
圓潤的小可愛——寶寶像爸還是像媽
