明理可以治懼

明理可以治懼是指北宋程顥、程頤關於消除恐懼情緒的一個命題。用知識治療恐懼心理。並以實例來予以說明：“目畏尖物，此事不得放過，便與克下。室中率置尖物，須以理勝它，尖必不刺人也，何畏之有!’’（《遺書》卷二下）這可以說是以“明理”為基礎的“適應法”。

並以實例棵迎享來予以說明：“目畏尖物，此事不得放過，便與頁霸狼克估說尋下。室嚷捆和中率置尖物，須以理勝它墓充，尖必不刺人也，何畏之有!’’整芝府鴉（《遺書》卷二下）這謎牛習元可以說是以“明理”為基礎的“適應法”。