早操(或稱早鍛鍊、課前操)是在清晨或課前進行。凡在學校住宿的學生,每天清晨起床後做15~20分鐘早操。走讀學生可在每天課前做10~15分鐘的課前操。早操的內容一般以廣播操為主,也可安排慢跑或發展身體素質的簡單練習。
基本介紹
- 中文名:早操
- 外文名:morningexercises
- 或稱:早鍛鍊、課前操
- 進行時間:在清晨或課前進行
早操(或稱早鍛鍊、課前操)是在清晨或課前進行。凡在學校住宿的學生,每天清晨起床後做15~20分鐘早操。走讀學生可在每天課前做10~15分鐘的課前操。早操的內容一般以廣播操為主,也可安排慢跑或發展身體素質的簡單練習。
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