日式照燒雞柳飯是一道由米,雞胸肉等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名:日式照燒雞柳飯
- 主要食材:米150克,雞胸肉100克,洋蔥50克,花椰菜50克,胡蘿蔔50克
- 輔料:蔥、姜各適量
- 調料:鹽、日式照燒醬
- 工藝:炒
做法:
1、將雞肉切絲,胡蘿蔔切絲、花椰菜改小朵,洋蔥切絲備用
2、將雞肉用蔥、姜、日式照燒醬拌勻,醃20分鐘
3、米以正常的方式煮好備用
4、鍋內熱油,七成熱時,下入雞肉迅速滑炒至熟後盛出備用
5、鍋內熱油,七成熱時下入洋蔥炒香,依次加胡蘿蔔、花椰菜、米飯,加鹽和適量的醃製雞肉的醬料調味
6、加入雞肉,炒勻即成