《本草綱目》-綱目-方民，方民這一篇，講的是生存環境對人的體格、性格、疾病的影響以及相應的治療手段。作者明朝醫藥學家李時珍
基本介紹
- 書名：本草綱目
- 作者：李時珍
- 出版時間：明朝
方民（《綱目》）
李時珍曰∶人稟性於乾坤，而囿形於一氣。橫目二足，雖則皆同，而風土氣習，自然不一。是故虱處頭而黑，豕居遼而白。水食者腥，草食者膻。膏粱藜莧，腸胃天淵，菒褐羅紈，肌膚玉石，居養所移。其不能齊者，亦自然之勢也。故五方九州，水土各異，其民生長，氣息亦殊。乃集方民，附於部末，以備醫診雲。
東方：海濱傍水，魚鹽之地。其民食魚而嗜鹹，黑色疏理。其病多瘡瘍，其治宜砭石。西方：陵居多風，水土剛強。其民不衣而褐薦，華食而肥脂。其病生於內，其治宜毒藥。北方：地高陵居，風寒冰冽。其民野處而乳食。其病髒寒生滿，其治宜灸焫。南方：地下水土弱，霧露所聚。其民嗜酸而食胕（fǔ,通腐），致理而赤色。其病多攣痹，其治宜微針。中央：地平濕。其民食雜而不勞。其病多痿躄，其治宜導引按蹺。（《素問》）
九州殊題，水泉各異；風聲氣習，剛柔不同。青州：其音角羽，其泉鹹以酸，其氣舒遲，其人聲緩。荊揚：其音角徵，其泉酸以苦，其氣慓輕，其人聲急。梁州：其音商徵，其泉苦以辛，其氣剛勇，其人聲塞。兗豫：其音宮徵，其泉甘以苦，其氣平靜，其人聲端。雍冀∶其音商羽，其泉辛以鹹，其氣駃烈，其人聲捷。徐州：其音角宮，其泉酸以甘，其氣悍勁，其人聲雄。（出《河圖括地象》）
堅土之人剛，弱土之人柔，墟土之人大，沙土之人細，息土之人美，耗土之人醜。（出《孔子家語》）
山林之民毛而瘦，得木氣多也。川澤之民黑而津，得水氣多也。丘陵之民團而長，得火氣多也。墳衍之民皙而方，得金氣多也。原隰之民豐而痹，得土氣多也。（出《宋太史集》）
荊州一男二女，揚州二男五女，青州二男二女，兗州二男三女，幽州一男三女，并州二男三女，豫州二男三女，雍州三男二女，冀州五男三女。（出《周禮》）
土地生人，各以類應。故山氣多男，澤氣多女，水氣多喑，風氣多聾，林氣多癃，木氣多傴，石氣多力，岸下氣多尰，險阻氣多癭，谷氣多痹，丘氣多狂，廣氣多仁，陵氣多貪，暑氣多夭，寒氣多壽，輕土多利，重土多遲，清水音小，濁水音大，湍水人輕，遲水人重，中土多聖賢。（出《淮南子鴻烈解》）
