新起點減肥訓練營，是由原CCTV-5早安中國寶迪沃減肥訓練營帶組主教練賈寧，李鑫，吳永成憑藉七年親身帶組訓練經驗創辦而成。本訓練營採取全封閉式的管理訓練模式。通過專業合理的訓練方法搭配科學嚴格的營養配餐，是隊員們在訓練營期間養成規律的運動和生活習慣，從而達到健康、安全、高效的減肥目的。
基本介紹
- 中文名：新起點減肥訓練營
- 創辦者：賈寧，李鑫，吳永成
- 管理訓練模式：全封閉式
- 位置：北京市豐臺區成壽寺路
訓練基地,隊員用餐,住宿環境,場地器械,訓練營特色,訓練課程,班型介紹,教練資質,
訓練基地
北京新起點減肥訓練營，位於北京市豐臺區成壽寺路甲12號頤方園體育健康城內，採用的是全封閉的訓練和管理模式。訓練基地總建築面積三萬餘平方米，是集訓練、住宿、用餐為一體的大型綜合性訓練場館。基地擁有6塊超大型室區域網路球館，12條國際標準的保齡球道，一個容籃球、排球、羽毛球為一室的綜合館，還有檯球﹑壁球、室外足球等數十種運動項目
隊員用餐
訓練營由專業營養師嚴格按照隊員年齡、體重合理配餐，在保證每日所需營養的前提下，依靠控制每日攝入熱量來達到健康減脂的目的。
住宿環境
訓練營隊員入住健康城內的客用住宿樓，客房都是用自然的色彩和材料裝飾，突出華麗典雅、尊貴舒適，使隊員如入藍芷之室，滿載歐陸風情，盡享尊貴服務。房間內設電子鑰匙卡系統、國際/國內直撥電話、獨立空調控制、專用插座、洗衣/乾洗服務、夜床服務、吹風筒及齊全的浴室用品等各類設施一應俱全，具有十分舒適的家居氛圍，使您欣享如醴、身居其間、心曠神怡。
場地器械
訓練營的訓練場地共分為有氧區、力量器械區、自由力量區、團體課程室、動感腳踏車室、高溫瑜珈室、壁球等七大健身區域。健身器械全部採用美國進口品牌，讓訓練更安全舒適。
訓練營特色
訓練營訓練計畫編排，是在保證每天脂肪最大消耗及減肥個體身體各部位承受能力的基礎上，充分調動人體的主觀運動欲望，將長時間運動產生的心理性疲勞減少到最低程度。通過訓練體系的趣味性逐步引導和吸引減肥隊員的訓練欲望，從而使隊員愛上運動，享受到運動的感覺，畢營之後才能繼續接受自我運動，自我管理。心理學上講21天重複做同樣的事情可以使人形成一種習慣，隊員們經過訓練營一個階段的訓練和生活不僅僅是做到健康減重，更重要的是使隊員掌握到科學的訓練方法，養成健康的生活習慣，從根本上解決肥胖所帶來的各種困擾。
訓練課程
· 室內訓練
在室內，健身器械全部採用美國進口品牌，讓訓練更加安全舒適。每天的訓練時間安排分兩次，上午、下午各兩個小時，整個訓練計畫是以有氧訓練為主、以力量訓練為基礎的、以爆發力訓練為輔助的、以柔韌度訓練為恢復手段的綜合訓練體系。既保證了訓練密度，又減少了運動心理壓力。具體課程包括：跑台、動感腳踏車、健身操、踏板操、彈力繩、健身球、啞鈴操、槓鈴操、組合器械、拳擊課等
· 水中有氧訓練
每周二下午安排隊員進行水中有氧訓練，用過依靠水的阻力產生訓練強度，提高訓練的趣味性，同時利用水療作用對身體各部位進行物理修復從而達到消除疲勞，減脂塑形的目的
· 球類調整訓練
訓練營結合頤方園體育健康城非常完善的各項綜合娛樂設施，在每周一下午安排隊員進行羽毛球，桌球，籃球等球類放鬆調整課程，改善了器械訓練中的乏味，更進一步鍛鍊了隊員們的運動技能。
·戶外拓展性訓練
訓練營在每個訓練階段安排1-2次風景區拓展性訓練，使隊員們能夠接近大自然，有效改善心理疲勞，緩解訓練壓力，增強團隊意識。
班型介紹
新起點30天精華訓練班
新起點訓練營30天全封閉訓練班是訓練營主推的的經典班型。此班型是由訓練營教練通過多年的帶組經驗精心籌備而成，具備了安全性，高效性，科學性，針對性等特徵，在減重時間上安排更加靈活巧妙，在一個月之內為你打造出完美身材！
新起點42天專業訓練班
42天專業班，是新起點減肥訓練營最早是根據心理學中，行為習慣的建立周期，而研發設計的，也是歷年參加人數最多的一個班型。它的特點是，訓練營幫助減肥隊員在第一個“21天”建
立起運動和健康飲食的生活習慣，利用第二個“21天”去鞏固運動和飲食習慣。由於在營時間充分，減重效果突出，成為訓練營的經典減肥班型，深受廣大超重及肥胖人群喜愛和選擇。
新起點21天活力風采訓練班
21天活力風采訓練班，是42天專業訓練班的一個濃縮小班型。作為新起點減肥家族的精華班型，21天班型遵循心理學中行為習慣的“21天”建立周期，濃縮42天專業訓練班的精華部分，可以幫助隊員利用最短的時間達到最佳的減重效果。
新起點7天7待美麗訓練班
7天，期待美麗班。俗稱-美麗速成班。作為新起點減肥家族的新生代產品，一經推出，數周內躋身成為購買指數、關注指數、人氣指數居高不下的產品！ 7天，美麗！7天，速成！7天，高效！
教練資質
◇賈寧
榮譽出身：1996年—2002年效力於北京拳擊隊，1999年入選國家青年隊。
獲獎經歷：1998年全國青年拳擊錦標賽60kg級亞軍。
教練團隊
教練團隊2000年全國青年拳擊錦標賽57kg級冠軍。
2001年中華人民共和國第九屆全運會57kg級第五名。
資格認證：- AASFP亞洲體適能學院私人教練認證。
- Australian Training , 澳洲體適能學院花式跳繩訓練導師證書。
- COSMO國際高級行銷私人教練資格認證。
- 中國營養協會註冊營養師。
我的驕傲：2003年3月加入寶迪沃，同年7月份開始擔任減肥訓練營主教練工作至今。共參加45個階段的帶組工作，所帶隊員人數近800人左右，共減體重9000餘公斤，共減腰圍約11000厘米。
媒體出鏡經歷：- 原CCTV-5早安中國寶迪沃減肥訓練營，現旅遊衛視《第42天》欄目減肥訓練營主教練。
-《旅遊衛視》 時尚運動之旅欄目花式跳繩課程示範教練。
-《健身顧問》雜誌運動減肥專欄指導教練。
-《新京報》 拳擊課程專欄指導教練。
◇吳永成
畢業院校：河北省體育學院
所持證書：亞洲運動及體適能專業學院
AASFP高級私人教練
ASFP高級體重管理師
中國專業運動營養指導師
參賽經歷： 1993年全運會標槍亞軍
1996年全國田徑錦標賽三項全能冠軍
1997年全運會三項全能冠軍
1998年國家二級運動員
工作經歷： 2004年2月加入寶迪沃健身中心
2004年5月正式參加寶迪沃減肥訓練營帶組工作任減肥組主教練CCTV—5《早安中國》減肥紀時追蹤欄目特約主教練至今已參加了40多期的減肥帶組工作，已成功為600多名隊員 實現減重目標，供計總減重6500多公斤，總計總減圍度7200多厘米成功幫助隊員實現對健康的追求，對生活品質提高嚮往。
◇李鑫
畢業院校： 首都體育學院
所學專業： 運動人體科學專業
所持證書： 運動人體科學專業教育學學士學位
勞動部中級按摩師證書
亞洲運動及體適能專業學院
AASFP高級私人教練
ASFP高級體重管理師
中國專業運動營養指導師
工作經歷：2005年2月加入寶迪沃健身中心
2004年5月正式參加寶迪沃減肥訓練營帶組工作任減肥組主教練CCTV—5《早安中國》減肥紀時追蹤欄目特約主教練至今已參加了40多期的減肥帶組工作，已成功為500多名隊員實現減重目標，供計總減重5500多公斤，總計總減圍度6200多厘米。
針對人群：
體重、體脂超高的成年人、兒童、及青少年肥胖人群、產後恢復形體的女性。
