基本介紹
- 書名：新生兒養育聖經
- 作者：勞拉•A•珍娜 詹妮弗•舒
- 頁數：229
- 出版社：山東科學技術出版社
- 出版時間：2013/6/1
- 開本：16
基本介紹,內容簡介,作者簡介,專業推薦,媒體推薦,名人推薦,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《新生兒養育聖經》是美國兒科學會權威作品，其內容涵蓋了養育、照護0~1歲新生兒寶寶的兒科專家的指導和建議，經美國兒科學會認證、審定後出版。經過修訂保證書中所含的都是最科學、最專業、最新的育兒信息。
美國兒科學會，由全美60000名兒科專家會員組成，是全球最權威的兒童養育和兒童健康機構。
美國兒科學會為新手父母帶來的權威0~1歲寶寶育兒指導和照護指南。
全球銷量超過一百萬冊。
獲獎眾多的權威育兒書。受到兒科專家、新手父母讀者們和圖書評論家的一致好評！
獲獎情況：
班傑明·富蘭克林最佳育兒圖書獎
美國中東部圖書獎飲食/健康/鍛鍊圖書第一名
《前言》雜誌“年度最佳圖書金獎”
被美國最大的嬰兒用品連鎖超級商場“嬰兒反斗城（Babies R Us）”育兒資源指南“Becoming Us”收錄為唯一指定的新生兒養育參考書，是不可多得的“育嬰聖經”！
美國兒科學會，由全美60000名兒科專家會員組成，是全球最權威的兒童養育和兒童健康機構。
美國兒科學會為新手父母帶來的權威0~1歲寶寶育兒指導和照護指南。
全球銷量超過一百萬冊。
獲獎眾多的權威育兒書。受到兒科專家、新手父母讀者們和圖書評論家的一致好評！
獲獎情況：
班傑明·富蘭克林最佳育兒圖書獎
美國中東部圖書獎飲食/健康/鍛鍊圖書第一名
《前言》雜誌“年度最佳圖書金獎”
被美國最大的嬰兒用品連鎖超級商場“嬰兒反斗城（Babies R Us）”育兒資源指南“Becoming Us”收錄為唯一指定的新生兒養育參考書，是不可多得的“育嬰聖經”！
作者簡介
勞拉·A·珍娜
醫學博士，美國兒科學會會員，兒科醫生，還是3個孩子的媽媽。共同創立了斯波克公司，為學術機構及美國各大媒體，包括美國有線電視新聞網（CNN）、美國廣播公司（ABC）、《今日秀》節目、美國國家公共電台（NPR）《父母日記》節目等提供了大量育兒建議。目前為迪士尼互聯集團、《美國嬰兒》雜誌和BeWell/LLuminari專家網路諮詢委員會委員。
詹妮弗·舒
醫學博士， 美國兒科學會會員，兒科醫生。經常作為嘉賓出現在美國電視台、廣播電台、網路節目中，是負責“健康兒童網（Healthy Children.org美國兒科學會下屬網站）”的醫學編輯、美國有線電視新聞網網站（CNN.com）“好好生活”健康專家，並為WebMD.com（美國最大的醫療健康服務網站）提供醫學資訊，是《父母》雜誌諮詢委員會委員。詹妮弗·舒博士還負責美國兒科學會和美國醫學會年輕醫師事務部，曾供職於達特茅斯-希區考克醫學中心任新生兒護理科主任。
醫學博士，美國兒科學會會員，兒科醫生，還是3個孩子的媽媽。共同創立了斯波克公司，為學術機構及美國各大媒體，包括美國有線電視新聞網（CNN）、美國廣播公司（ABC）、《今日秀》節目、美國國家公共電台（NPR）《父母日記》節目等提供了大量育兒建議。目前為迪士尼互聯集團、《美國嬰兒》雜誌和BeWell/LLuminari專家網路諮詢委員會委員。
詹妮弗·舒
醫學博士， 美國兒科學會會員，兒科醫生。經常作為嘉賓出現在美國電視台、廣播電台、網路節目中，是負責“健康兒童網（Healthy Children.org美國兒科學會下屬網站）”的醫學編輯、美國有線電視新聞網網站（CNN.com）“好好生活”健康專家，並為WebMD.com（美國最大的醫療健康服務網站）提供醫學資訊，是《父母》雜誌諮詢委員會委員。詹妮弗·舒博士還負責美國兒科學會和美國醫學會年輕醫師事務部，曾供職於達特茅斯-希區考克醫學中心任新生兒護理科主任。
專業推薦
媒體推薦
本書是撫育嬰兒的最佳指南之一。
——《父母》雜誌
——《父母》雜誌
名人推薦
《新生兒養育聖經》是我作為育兒書評論者24年來所閱讀過的最適合新手父母的育兒書籍之一。本書全方位地為讀者提供了最新的醫學信息。兩位身為兒科醫生的作者，既有經驗，又富有同情心，她們深知第一次養育一個可愛小寶寶的感受。
——波比·康納爾，美國國家公共電台《父母日記》節目的創始者和主持人
這是一本新手父母在有孩子之前想從頭到尾讀完的愛不釋手的書。無論做父母的過程中有什麼挑戰，作者都會讓你感到既有信心，又有能力。《新生兒養育聖經》是送給新手父母最好的禮物。
——巴頓·施密特，美國兒科學會會員，丹佛兒童醫院兒科教授
——波比·康納爾，美國國家公共電台《父母日記》節目的創始者和主持人
這是一本新手父母在有孩子之前想從頭到尾讀完的愛不釋手的書。無論做父母的過程中有什麼挑戰，作者都會讓你感到既有信心，又有能力。《新生兒養育聖經》是送給新手父母最好的禮物。
——巴頓·施密特，美國兒科學會會員，丹佛兒童醫院兒科教授
圖書目錄
第一部分 寶寶的飲食
提要
第一章母乳餵養
對“母乳最好”的解釋
母乳餵養的普及和艱辛歷程
開始母乳餵養
哺乳刺激
順其自然
媽媽的飲食
第二章人工餵養
配方奶粉
配方奶粉不耐受
強化鐵的重要性
配方奶的種類和功能：奶粉、濃縮奶和即食奶
配方奶粉購買小建議
配方奶的配製
第三章奶瓶和奶嘴
標準奶瓶
第四章順其自然
加熱
餵養
人工餵養的數據
奶具的清洗
餵養計畫和日常規則
餵養計畫失敗
日常考慮
吮吸的感覺和敏感性
第二部分攝入和排出
提要
排泄物
大小便
第五章小便
尿量
第六章大便
大便的信息
大便的顏色
胃腸反射
大便的黏稠度：腹瀉和便秘
大便次數
大便乾結
持續大便困難（巨結腸病）
第七章其他煩心事
吞入空氣
讓寶寶吐出吞人的空氣
排氣
打嗝
第八章 吐奶和嘔吐
吐奶
噁心和嘔吐
第三部分 日常活動
提要
第九章嬰兒的睡眠
最初的睡眠
仰臥睡眠
晚安，睡個好覺
睡眠常識
……
第十章哭鬧
第十一章換尿布的學問和藝術
第十二章給嬰兒洗澡
第十三章寶寶衣服和其他物品
第十四章照顧好自己
第四部分日常學習活動
第十五章寶寶的大腦
第十六章你懂我嗎
第十七章嬰兒手語
第十八章娛樂和遊戲
第十九章書和孩子
第二十章音樂
第二十一章多媒體
第五部分戶外活動
第二十二章嬰兒乘車安全
第二十三章溫馨的空中旅行
第二十四章選擇兒童看護——專家建議
第六部分健康第一
第二十五章適合寶寶的醫生——兒科醫生的專業觀點
第二十六章從頭到腳的呵護
第二十七章發燒：熱的考驗
第二十八章：皮膚變黃：黃疸
第二十九章：疫苗和免疫
第七部分美好的回憶
第三十章出生紀念
第三十一章紀念物的創作
第三十二章成長的記憶
第八部分結束語
提要
第一章母乳餵養
對“母乳最好”的解釋
母乳餵養的普及和艱辛歷程
開始母乳餵養
哺乳刺激
順其自然
媽媽的飲食
第二章人工餵養
配方奶粉
配方奶粉不耐受
強化鐵的重要性
配方奶的種類和功能：奶粉、濃縮奶和即食奶
配方奶粉購買小建議
配方奶的配製
第三章奶瓶和奶嘴
標準奶瓶
第四章順其自然
加熱
餵養
人工餵養的數據
奶具的清洗
餵養計畫和日常規則
餵養計畫失敗
日常考慮
吮吸的感覺和敏感性
第二部分攝入和排出
提要
排泄物
大小便
第五章小便
尿量
第六章大便
大便的信息
大便的顏色
胃腸反射
大便的黏稠度：腹瀉和便秘
大便次數
大便乾結
持續大便困難（巨結腸病）
第七章其他煩心事
吞入空氣
讓寶寶吐出吞人的空氣
排氣
打嗝
第八章 吐奶和嘔吐
吐奶
噁心和嘔吐
第三部分 日常活動
提要
第九章嬰兒的睡眠
最初的睡眠
仰臥睡眠
晚安，睡個好覺
睡眠常識
……
第十章哭鬧
第十一章換尿布的學問和藝術
第十二章給嬰兒洗澡
第十三章寶寶衣服和其他物品
第十四章照顧好自己
第四部分日常學習活動
第十五章寶寶的大腦
第十六章你懂我嗎
第十七章嬰兒手語
第十八章娛樂和遊戲
第十九章書和孩子
第二十章音樂
第二十一章多媒體
第五部分戶外活動
第二十二章嬰兒乘車安全
第二十三章溫馨的空中旅行
第二十四章選擇兒童看護——專家建議
第六部分健康第一
第二十五章適合寶寶的醫生——兒科醫生的專業觀點
第二十六章從頭到腳的呵護
第二十七章發燒：熱的考驗
第二十八章：皮膚變黃：黃疸
第二十九章：疫苗和免疫
第七部分美好的回憶
第三十章出生紀念
第三十一章紀念物的創作
第三十二章成長的記憶
第八部分結束語
序言
育兒現狀
當你在書店裡看到這本書時，你一定會發現書架上的育兒書籍可謂琳琅滿目。現如今育兒專家比比皆是，育兒書、育兒雜誌和育兒網站裡的育兒建議達到了泛濫的程度。既然育兒信息應接不暇，你也許會驚奇為什麼我們還要湊熱鬧，參與到編寫育兒書的隊伍裡面。說實話，我們差一點就沒寫成。
成書的歷程
最初，我們是著手尋找新手父母們想要的東西，即一本既有教育意義又實用的書，一本對各種育兒建議能馬上給出詳細說明的書，特別是以現代育兒理念為基礎編寫的書。最後(確切地說是很多年以後)，雖然我們閱讀了上百種育兒書，並通過產婦回訪和參加親子經驗交流會，再加上我們自己也養育了幾個孩子，但仍然沒有發現能夠反映獨特育兒觀念的書。事實上，很多初為父母的人即使閱讀了許多育兒書籍，但在養育自己的寶寶時仍然會有很多困惑。因此，我們認為市面上的育兒書籍尚有不足，所以決定動手編寫一本以養育新生兒和嬰兒為主的育兒書。
遵循原則：按常規育兒
現在，對育兒的任何方面似乎都有非常明確的規則，從餵養和睡眠時間，到穿衣、換尿布以及早期教育。雖然將成功育兒的確切方法寫出來固然方便，但相信做每一件事都並非只有一種正確的方式。就像換尿布和穿衣也並非只有一種一成不變的方法。我們的目的是幫助新手父母熟悉嬰兒護理的基本知識，特別是新生兒期，幫助新手父母從一開始就樹立信心。有了基本的護理知識和積極的態度，新手父母會發現，在未來育兒中哪怕是面對極具挑戰性的方方面面也能夠做到胸有成竹。生活中不必再隨身攜帶簡易的育兒手冊，這種對育兒能力的自信是一種非常棒的感覺!
育兒風格
大多數父母無論是經驗少還是經驗豐富，仍然一直在尋找更好的、可行的育兒建議，以便讓生活變得更容易些、經濟些、安全些，或者只是快樂些。我們把這些小小的“智慧之珠”稱為育兒啟示，如“啊，這是多好的建議啊，我怎么就沒想到呢……”，或者能在和別的父母分享經驗時提出“你知道嗎?這確實有用——我真希望能早點想到”。總之，我們堅信，育兒不僅僅是一種生活方式，更應該具有一種獨特的風格。
從出生到現實 作為4個孩子的母親，對於新生兒護理中容易出現什麼問題，以及普通一天或晚上的麻煩是怎么出現的，我們都有親身的經歷。恰巧我們同時又是兒科醫生，多年的兒科訓練和實踐使我們對新生兒、幼兒和其父母有更多的了解，更不用說生活中他們(包括你)可能碰到的問題了。我們有機會聆聽成千上萬的像你一樣的父母並與之交流。我們不僅在診所里聽到了父母對寶寶第一次發熱、扁平頭、哺乳等問題的擔心，並幫助他們解決寶寶常見(和不很常見)的小疾病，而且我們還回答了從嬰兒床、第一次飛行旅遊、安裝汽車安全座椅到選擇寶寶看護人和寶寶服裝等問題。
父母嘗試，兒科醫生認可
在指導產婦由分娩過渡到真正的父母的轉變過程中，能和大家一起分享多年來的收穫是件快樂的事情，這些收穫不僅來自醫學院校，也來自日常生活和像你一樣的父母。儘管每個父母都有自己解決問題的能力，但是在自己行動之前，先聽聽我們的想法對你是非常有幫助的!《新生兒養育聖經》囊括了我們的經歷，匯集了廣大父母和醫生的精華，不但是一本出自父母角度的實用育兒書，而且還獲得了兒科醫生的認可。該書不是“嬰兒試驗，父母認可”，而是“父母嘗試，兒科醫生認可”的育兒經。
意想不到的變化
有了孩子的生活和以前迥然不同。除非你親身經歷過，否則真的很難想像有了寶寶之後到底對自己和家庭意味著什麼。不過，有一點可以肯定，那就是你的生活肯定要發生變化，包括身體上、情感上和經濟上。這些變化不僅包括產後減肥、睡眠匱乏導致的心理緊張，以及寶寶床上用品的花費，還包括你的人生觀。這不禁讓人想起那句“時光無法倒流”。
充滿期待
有了孩子以後生活會怎樣?最初的期望會影響你處理不可避免的變化和為人父母的挑戰。儘管本書為你提供了一些幫助，以應對有了寶寶以後的日常生活難題，但歸根結底最重要的是擁有積極樂觀的心態。
攪亂睡眠
很多父母對孩子或自己的期望太多。本書用了整整一個章節談論哺乳和睡眠的話題，可以為那些不切實際的幻想做詳細的解釋。雖然說教科書上的餵養方式是每3小時哺乳一次，每次每個乳房哺乳15分鐘，但是不分晝夜零星和經常哺乳的寶寶也很正常。如果你期望能睡一整晚而不是令人知足的4個小時，那么只好和你說聲“對不起”了，寶寶必定每晚要數次攪醒你的好夢。父母在現實中的育兒方法常常做得很對，但往往因為期待過多而使其感到像背離了常規，這樣類似的例子有很多。
相信自己
無論是懷孕晚期，還是已經帶著新生寶寶回家，都要好好反問自己的育兒能力如何。有些人對自己的育兒能力感到恐慌不安，而有些人則從容自信。當從分娩結束一下子就步人為人父母的行列時，建議新手父母最好心中默念“我認為我能行，我認為我能行，我認為我能行……”。無論是對自己和孩子的期望加以微調還是進行大幅度調整，父母都要滿懷信心地養育自己的寶寶，並很快就能說“我知道我能行，我知道我能行，我知道我能行……”
厚望
衷心期望並真誠相信每一位新手父母和孩子都能達到一種有條理、快樂的生活。畢竟成千上萬的父母都有孩子，甚至不止一個。就眼前而言，不要把注意力過多地放在處理具體的日常事務上，而應注重在育兒過程中的快樂、自豪、驚嘆和成就，這些才應該是最大的期望。可以肯定的是，快樂勝於疲勞，育兒的成就感會消除你所有的疑慮。
未來事情的代價
分娩…………………………………………………………………………不舒服
嬰兒房的陳設、裝飾和裝備………………………………………………消費很大
保持新生兒飲食和睡眠規律……………………………………………令人疲倦
忘記自己刷牙或洗浴………………………………………………………不衛生
成為父母………………………………………………………………………無價
勇敢地面對未來
儘管在養育一個快樂、健康的孩子之前，人們可以用很長時間去熟悉做父母的細微差別、快樂和責任，本書希望能幫助你在第一次做父母、養育第一個孩子時少走彎路。開始行使為人父母職責的最合理方法是從最難忘的育兒事件之一著手，即新手父母在醫院裡將東西打包時深吸一口氣，把心愛的寶寶放進仔細安裝好的汽車座椅里，大膽地奔向前方。
這就是帶著寶寶回家。
當你在書店裡看到這本書時，你一定會發現書架上的育兒書籍可謂琳琅滿目。現如今育兒專家比比皆是，育兒書、育兒雜誌和育兒網站裡的育兒建議達到了泛濫的程度。既然育兒信息應接不暇，你也許會驚奇為什麼我們還要湊熱鬧，參與到編寫育兒書的隊伍裡面。說實話，我們差一點就沒寫成。
成書的歷程
最初，我們是著手尋找新手父母們想要的東西，即一本既有教育意義又實用的書，一本對各種育兒建議能馬上給出詳細說明的書，特別是以現代育兒理念為基礎編寫的書。最後(確切地說是很多年以後)，雖然我們閱讀了上百種育兒書，並通過產婦回訪和參加親子經驗交流會，再加上我們自己也養育了幾個孩子，但仍然沒有發現能夠反映獨特育兒觀念的書。事實上，很多初為父母的人即使閱讀了許多育兒書籍，但在養育自己的寶寶時仍然會有很多困惑。因此，我們認為市面上的育兒書籍尚有不足，所以決定動手編寫一本以養育新生兒和嬰兒為主的育兒書。
遵循原則：按常規育兒
現在，對育兒的任何方面似乎都有非常明確的規則，從餵養和睡眠時間，到穿衣、換尿布以及早期教育。雖然將成功育兒的確切方法寫出來固然方便，但相信做每一件事都並非只有一種正確的方式。就像換尿布和穿衣也並非只有一種一成不變的方法。我們的目的是幫助新手父母熟悉嬰兒護理的基本知識，特別是新生兒期，幫助新手父母從一開始就樹立信心。有了基本的護理知識和積極的態度，新手父母會發現，在未來育兒中哪怕是面對極具挑戰性的方方面面也能夠做到胸有成竹。生活中不必再隨身攜帶簡易的育兒手冊，這種對育兒能力的自信是一種非常棒的感覺!
育兒風格
大多數父母無論是經驗少還是經驗豐富，仍然一直在尋找更好的、可行的育兒建議，以便讓生活變得更容易些、經濟些、安全些，或者只是快樂些。我們把這些小小的“智慧之珠”稱為育兒啟示，如“啊，這是多好的建議啊，我怎么就沒想到呢……”，或者能在和別的父母分享經驗時提出“你知道嗎?這確實有用——我真希望能早點想到”。總之，我們堅信，育兒不僅僅是一種生活方式，更應該具有一種獨特的風格。
從出生到現實 作為4個孩子的母親，對於新生兒護理中容易出現什麼問題，以及普通一天或晚上的麻煩是怎么出現的，我們都有親身的經歷。恰巧我們同時又是兒科醫生，多年的兒科訓練和實踐使我們對新生兒、幼兒和其父母有更多的了解，更不用說生活中他們(包括你)可能碰到的問題了。我們有機會聆聽成千上萬的像你一樣的父母並與之交流。我們不僅在診所里聽到了父母對寶寶第一次發熱、扁平頭、哺乳等問題的擔心，並幫助他們解決寶寶常見(和不很常見)的小疾病，而且我們還回答了從嬰兒床、第一次飛行旅遊、安裝汽車安全座椅到選擇寶寶看護人和寶寶服裝等問題。
父母嘗試，兒科醫生認可
在指導產婦由分娩過渡到真正的父母的轉變過程中，能和大家一起分享多年來的收穫是件快樂的事情，這些收穫不僅來自醫學院校，也來自日常生活和像你一樣的父母。儘管每個父母都有自己解決問題的能力，但是在自己行動之前，先聽聽我們的想法對你是非常有幫助的!《新生兒養育聖經》囊括了我們的經歷，匯集了廣大父母和醫生的精華，不但是一本出自父母角度的實用育兒書，而且還獲得了兒科醫生的認可。該書不是“嬰兒試驗，父母認可”，而是“父母嘗試，兒科醫生認可”的育兒經。
意想不到的變化
有了孩子的生活和以前迥然不同。除非你親身經歷過，否則真的很難想像有了寶寶之後到底對自己和家庭意味著什麼。不過，有一點可以肯定，那就是你的生活肯定要發生變化，包括身體上、情感上和經濟上。這些變化不僅包括產後減肥、睡眠匱乏導致的心理緊張，以及寶寶床上用品的花費，還包括你的人生觀。這不禁讓人想起那句“時光無法倒流”。
充滿期待
有了孩子以後生活會怎樣?最初的期望會影響你處理不可避免的變化和為人父母的挑戰。儘管本書為你提供了一些幫助，以應對有了寶寶以後的日常生活難題，但歸根結底最重要的是擁有積極樂觀的心態。
攪亂睡眠
很多父母對孩子或自己的期望太多。本書用了整整一個章節談論哺乳和睡眠的話題，可以為那些不切實際的幻想做詳細的解釋。雖然說教科書上的餵養方式是每3小時哺乳一次，每次每個乳房哺乳15分鐘，但是不分晝夜零星和經常哺乳的寶寶也很正常。如果你期望能睡一整晚而不是令人知足的4個小時，那么只好和你說聲“對不起”了，寶寶必定每晚要數次攪醒你的好夢。父母在現實中的育兒方法常常做得很對，但往往因為期待過多而使其感到像背離了常規，這樣類似的例子有很多。
相信自己
無論是懷孕晚期，還是已經帶著新生寶寶回家，都要好好反問自己的育兒能力如何。有些人對自己的育兒能力感到恐慌不安，而有些人則從容自信。當從分娩結束一下子就步人為人父母的行列時，建議新手父母最好心中默念“我認為我能行，我認為我能行，我認為我能行……”。無論是對自己和孩子的期望加以微調還是進行大幅度調整，父母都要滿懷信心地養育自己的寶寶，並很快就能說“我知道我能行，我知道我能行，我知道我能行……”
厚望
衷心期望並真誠相信每一位新手父母和孩子都能達到一種有條理、快樂的生活。畢竟成千上萬的父母都有孩子，甚至不止一個。就眼前而言，不要把注意力過多地放在處理具體的日常事務上，而應注重在育兒過程中的快樂、自豪、驚嘆和成就，這些才應該是最大的期望。可以肯定的是，快樂勝於疲勞，育兒的成就感會消除你所有的疑慮。
未來事情的代價
分娩…………………………………………………………………………不舒服
嬰兒房的陳設、裝飾和裝備………………………………………………消費很大
保持新生兒飲食和睡眠規律……………………………………………令人疲倦
忘記自己刷牙或洗浴………………………………………………………不衛生
成為父母………………………………………………………………………無價
勇敢地面對未來
儘管在養育一個快樂、健康的孩子之前，人們可以用很長時間去熟悉做父母的細微差別、快樂和責任，本書希望能幫助你在第一次做父母、養育第一個孩子時少走彎路。開始行使為人父母職責的最合理方法是從最難忘的育兒事件之一著手，即新手父母在醫院裡將東西打包時深吸一口氣，把心愛的寶寶放進仔細安裝好的汽車座椅里，大膽地奔向前方。
這就是帶著寶寶回家。
