新拉丁派塑身韻動：莎莎舞

內容簡介

這就是Salsa，現在風頭最勁的“拉丁”舞種，但是，當你看到盡情跳著Salsa舞的打定女郎的時候，而你敏感的鼻子卻已經嗅到了非洲陽光的氣息？沒錯，最傳奇的愛情有關非洲，最性感的女人來自非洲，最熱辣的舞蹈原於非洲，即便是新拉丁派的Salsa舞，也不能不從非洲說起：Salsa音樂中有非洲鼓點的節奏，Salsa舞中有非洲土著的動作，Salsa舞者身上有非洲風情的裝扮……你可知道，Salsa原本就是非洲人的一種求偶舞，它充分展示著非洲人的熱情和力量。

圖書目錄

遇見新拉丁派

熱辣之源——Salsa過去時

激情舞動——SaIsa進行時

魔力Salsa，明星也瘋狂

全面出擊，揭開Salsa超高人氣的奧秘

Salsa與減壓：舞出快樂，舞掉壓力

Salsa與塑形：讓你的身姿更加曼妙動人

Salsa與氣質：更自信、更具風情

Salsa與社交：時尚圈地運動

Salsa與音樂：熱情浪漫的拉美風格

Salsa與愛情：舞動，心動

新拉丁派的凹凸主義：不如跳舞——Salsa“舞”力塑身房

活力四射的熱身組合

健康、美麗的形態必須擁有適當的脂肪群

拉丁風韻的莎莎組合

你的身材有多完美?

激情燃燒的瑪瑞格組合

熱情奔放的瑪瑞格&莎莎組合

自由隨意的森巴組合

關於中國城市女性的健身調查

搖擺莎莎組合

輕柔舒緩的放鬆組合

舞姿養成大補貼

Salsa舞成裝備

非洲搖擺舞影響了並繼續影響著Salsa

Salsa的快樂哲學

情緒免疫大動員

赴一場快樂盛宴——天天大笑會

魔力Salsa，讓女人更魅惑

新拉丁派塑身韻動：莎莎舞

基本介紹

內容簡介

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