史蒂芬﹒卡羅/托尼﹒史密斯醫所著的《新一代家庭健康大全》共320頁。
基本介紹
- 中文名：新一代家庭健康大全
- ISBN：：780631159
- 包 裝：：精裝
- 開 本：：22cm
基本信息,內容介紹,
基本信息
作 者：史蒂芬﹒卡羅/托尼﹒史密斯醫
出 版 社：接力出版社出版日期：1998-06
ISBN：780631159
版 次：1
包 裝：精裝
開 本：22cm
頁 數：320
內容介紹
本書通過飲食、健美、緩解壓力及預防疾病等一系列內容的詳盡介紹和科學實用的指導，為您和家人設計出健康生活的藍圖-- 通過簡明扼要的問卷，精確地指出您的生活習慣中有害健康的誤區； 科學地指導您的飲食，幫助您預防癌症和心臟病； 教您妥善處理日常生活中面臨的種種壓力； 告訴您怎樣才能延緩衰老，更健康、長壽； 幫助您詳盡地了解健康人體各系統的機能及其運作； 為您制定出循漸進的健康計畫； 指導您如何處理意外事故和進行家庭急救。 本書一千二百多幅精美彩色照片和圖表，形象生動，一目了然。
