本書是美國著名保齡球教練道格·維德曼為保齡球愛好者編寫的指導用書，詳細講解了保齡球運動的動作要領和競技技巧。從如何選球，到握球、站位、站姿、邁步、助走、擺臂、投球等各個環節及鉤球、補球、全中等高級技巧都以專門的章節進行系統、科學的講解。此外，針對每個動作，作者還設定了相應的訓練計畫和評分體系，幫助讀者循序漸進地進行科學訓練，及時檢驗學習效果。
基本介紹
- 書名：教你打保齡球
- 作者：道格·維德曼
- ISBN：9787538860276
- 定價：28.00元
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 出版時間：2009-6-1
- 開本：1/16
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
詳盡規範的動作分解示意圖和畫龍點睛的正誤辨析提示起到事半功倍的教學效果。通過閱讀本書，讀者即使沒有專業人士的指導，就能夠迅速成為保齡球館最耀眼的明星。最後，為了使讀者更全面、深入地了解保齡球這項由來已久的運動，本書還特別介紹了保齡球運動的起源、發展及其各項重大賽事的概況與規則等內容。
此書一經出版，便受到世界各地保齡球專業機構的高度評價，成為國際保齡球聯合會和美國保齡球協會推薦的權威指導用書，也被讀者視為學習保齡球的必讀經典。
編輯推薦
國際保齡球聯合會，美國保齡球協會推薦用書，亞馬陰遜網上書店體育運動類暢銷書。
“《教你打保齡球》深入淺出、循序漸進地介紹了保齡球運動的各個環節——從持球、姿勢到步法、投球，既適用於保齡球初學者，也可作為專業保齡球運動員的技能提高教材。”
——《國際保齡球》雜誌
“道格·維德曼是美國著名的保齡球教練，他的訓練方法非常獨到。遵循維德曼的方法進行練習，你會發現自己的球技在飛速前進。”
——美國保齡球協會
“書中介紹的諸多訓練方法都是為了同一個目標——打出完美的全中球，其中的每一步都非常嚴格、精準，包括選球、持球、站姿、擺臂、邁步、投球等，所有這些都讓我受益匪淺。”
——Mike Jasnau美國職業保齡球賽冠軍
作者簡介
道格·維德曼（Doug Wiedman），美國著名的保齡球教練，是美國保齡球協會（ABC）的成員。維德曼有28年的保齡球從業經驗，2002年他獲得青年奧林匹克金二級的教練資格，2004年獲得美國國家隊“銅級”教練資格，2005年8月，被美國保齡球隊授予“銀級”教練資格。維德曼任教的球隊曾獲得過3項組合冠軍和一項亞軍。2004年5月，維德曼成為普度大學校隊的教練，同時也成為美國大學保齡球教練協會（NCBCA）成員。在維德曼的帶領下，普度大學保齡球球隊成為全美最優秀的大學生球隊之一。
圖書目錄
◎概述保齡球運動
◎第一章 選球和握球技巧
◎第二章 培養保齡球思維模式
◎第三章 站姿設定
◎第四章 邁步及助走
◎第五章 擺臂技能
◎第六章 完成助走
◎第七章 協調邁步與擺臂
◎第八章 有效投球
◎第九章 站位、擺臂及投球的調整
◎第十章 全中球線路調整
◎第十一章 運用補中投球技術
◎第十二章 適應球道環境
◎第十三章 保齡球比賽
