改變人生的持續術

內容簡介

亞里斯多德說：「人是被習慣所塑造的，優異的結果來自於良好的習慣，而非一時的行動。」你的人生絕對不是只能這樣！就算天生不夠聰明伶俐，只要能不斷培養好習慣，也會得到優異的結果，拉開你與他人的差距。持續良好的行動並將此行動化為習慣，你就能夠翻轉人生！習慣能否持久，靠的不是意志力或耐力，而是有沒有掌握持續下去的訣竅與原則！明明是好習慣，為什麼就是做不久？不是你意志不堅，而是因為你不知道「持之以恆」也是需要訣竅的，因為人體具有對抗新變化、維持現狀的傾向！作者透過常年的咨詢，得出所有優秀的經營者或商業人士都有極佳的「習慣化」能力的結論，透過階段及系統性的介紹，本書將教導各位如何磨練此種能力（「持續」的習慣），幫助你在培養任何習慣時，都能夠持續得像每天刷牙般理所當然。透過本書你可以學會的四件事： 1.瞭解「無法持續」的理由 2.能夠掌握習慣化的過程與對...(展開全部) 亞里斯多德說：「人是被習慣所塑造的，優異的結果來自於良好的習慣，而非一時的行動。」你的人生絕對不是只能這樣！就算天生不夠聰明伶俐，只要能不斷培養好習慣，也會得到優異的結果，拉開你與他人的差距。持續良好的行動並將此行動化為習慣，你就能夠翻轉人生！習慣能否持久，靠的不是意志力或耐力，而是有沒有掌握持續下去的訣竅與原則！明明是好習慣，為什麼就是做不久？不是你意志不堅，而是因為你不知道「持之以恆」也是需要訣竅的，因為人體具有對抗新變化、維持現狀的傾向！作者透過常年的咨詢，得出所有優秀的經營者或商業人士都有極佳的「習慣化」能力的結論，透過階段及系統性的介紹，本書將教導各位如何磨練此種能力（「持續」的習慣），幫助你在培養任何習慣時，都能夠持續得像每天刷牙般理所當然。透過本書你可以學會的四件事： 1.瞭解「無法持續」的理由 2.能夠掌握習慣化的過程與對策 3.能夠發現自我持續的訣竅 4.能夠確實感受習慣帶來的奇蹟古川武士關西大學畢業後曾任職日立製作所，二○○六年獨立創業。現任習慣化顧問公司董事長。在訓練、NLP（神經語言程式學）的專業領域中指導過一萬三千五百名上班族，也指導過一百三十二位創投企業經營者。著眼並研究卓越的成功人士們共同擁有的「習慣化能力」。從「技術而非概念」的角度歸納「持續」的方法，開發他獨創的習慣化方法。現在，以「習慣是人的第二天性」為格言，對於不知如何制定員工教育的企業提供研習、諮詢服務，針對具有高度成長意願的個人也提供研討、諮詢課程。

改變人生的持續術

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