摩洛哥香料牛菲力

摩洛哥香料牛菲力

摩洛哥香料牛菲力是一道美食,主要材料有牛菲力、橄欖油等。

基本介紹

  • 中文名:摩洛哥香料牛菲力
  • 主要原料:牛菲
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少適宜
  • 建議遊玩時長:一小時
材料,做法,

材料

A.牛菲力4塊,橄欖油30㏄,鹽適量,楜椒適量,檸檬油醋30㏄,西洋菜適量,印度烤餅8片,芒果醬120g,B.紅花粉1小撮,玉桂粉5g,小茴香粉10g,沿蔉粉10g,黃姜粉3g,辣椒粉2g。

做法

1.將摩洛哥香料全部充份拌勻。
2.牛菲力撒上適量鹽、楜椒,再與混合好的材料B一起攪拌均勻備用。
3.將材料A的橄欖油、檸檬油醋、西洋菜倒入盆中,加入楜椒、鹽拌勻,冷藏備用。
4..熱鍋,將作法2的牛肉煎至5分熟後,撒上拌好檸檬油醋的西洋菜即可。

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