搏擊抓法

搏擊抓法

《搏擊抓法》是1996年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是栗勝夫。

基本介紹

  • 作者:栗勝夫                       /            等
  • ISBN:9787810510677
  • 頁數:199
  • 定價:8.80元
  • 出版社:北京體育大學出版社
  • 出版時間:1996-06
  • 裝幀:平裝
圖書目錄
前言
第一章 抓法探析
第二章 抓法的基本動作
第一節 攻擊性抓法
第二節 擋接性抓法
第三節 抓法的配合步法
第三章 抓法的實用技術
第一節 攻擊技術
第二節 反擊技術
第三節 攻擊與反擊結合技術
第四章 抓法的實戰藝術
第一節 徒手對徒手格鬥實戰
第二節 徒手對器械格鬥實戰
第五章 抓法的功力訓練
第一節 抓法的專項素質訓練
第二節 抓法的一般素質訓練

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