《掌中查3：茶飲老偏方掌中查》是2013年7月福建科技出版社出版的圖書，作者是龔仆。
基本介紹
- 中文名：掌中查3：茶飲老偏方掌中查
- 作者：龔仆
- ISBN：9787533543112
- 出版社：福建科技出版社
- 出版時間：2013年7月
- 開本：64開
- 裝幀：精裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《茶飲老偏方掌中查》揀選最常用的百餘種茶材為茶飲，如有傳統茶、花草茶、中藥茶、五穀雜糧茶。書中不僅根據不同的體質、不同的季節、不同的症狀來選擇茶材，並且還針對目前常見的疾病，如高血壓、低血壓、冠心病、感冒、食欲不振、月經不調等選擇有很好調理作用的茶飲。最後，附錄部分是為了方便讀者閱讀，把常見的一些茶飲食材的性味歸經、對症療效做了一個系統的歸納。
圖書目錄
第一章 健康人生由茶開始
傳統茶飲保健文化
“茶壽”與“米壽”之說
茶葉成分大揭秘
傳統茶分類及茶性特徵
茶的保健功效
茶的怡情功效
藥茶保健
藥茶解析
藥茶材料的選擇
藥茶的製法
藥茶的服法
藥茶的六大優勢
花草茶飲保健
認識花草茶
花草茶的保健功效
如何選購花草茶
第二章 茶飲中的名茶養生
黃
茶
綠
茶
黑
茶
白
茶
紅
茶
烏龍茶
第三章 針對六大體質的茶飲
熱性體質
清心茶
苦瓜綠茶
薄荷甘草茶
金銀花甘草茶
清火茶
板藍大青茶
龍膽菊槐茶
菊花水果茶
濕性體質
藿香姜棗茶
黃柏綠茶
薏米茶
葡萄茶
地丁甘草茶
燥性體質
蘿蔔甘蔗茶
鴨梨生地黃茶
蜂蜜柚子茶
實性體質
甘草蓮心茶
薏米綠豆甜茶
桑菊茶
苦丁茶
虛性體質
菊楂陳皮茶
核桃茶
靈加茶
蘋果肉桂茶
寒性體質
吳茱萸茶
蓮子烏龍茶
薑糖紅茶
姜棗紅糖茶
人參五味紅茶
第四章 四季茶飲養生
春季養肝防風茶
夏季清熱消暑茶
秋季養肺防燥茶
冬季暖身防寒茶
第五章 保健茶飲飲出健康
清心祛火茶
潤肺滋陰茶
健脾養胃茶
明目養肝茶
解膩消食茶
清爽解膩茶
提神解乏茶
調理氣血茶
安神助眠茶
醒酒解酒茶
益肝解毒茶
瘦身消脂茶
消脂減肥茶
美顏美人茶
延年益壽茶
少兒強身茶
第六章 調理各種病症的保健茶飲
感冒
貧血
低血壓
高血壓
冠心病
胃炎
盜汗
咳嗽
牙痛
食欲不振
月經不調
便秘
附錄 常見茶飲食材圖鑑
