《拿來就用的性格魅力心理學》是2012年9月1日吉林出版集團有限責任公司出版的圖書,由弗洛伊德工作坊編著。該書主要講述了眾多經典心理學實驗以及最終總結出的心理學技巧。
基本介紹
- 書名:拿來就用的性格魅力心理學
- 作者:弗洛伊德工作坊著
- ISBN:9787546396743
- 頁數:240
- 出版社:吉林出版集團有限責任公司
- 出版時間:2012-9-1
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,圖書書摘,
內容簡介
《拿來就用的性格魅力心理學》簡介
本書精選了哈佛、耶魯、劍橋、牛津等著名學府數百位心理學家的心理學實驗,每一個心理學實驗都給我們以心理學的啟示和職場生存方法,幫助我們了解各種職場風險及其背後的深層次原因。靈活掌握並運用職場心理學策略,你就可以掌握職場升遷主動權!
作者簡介
來自北京大學、北京師範大學、中國科學院等名校和機構的博士、碩士自發組成了心理學研究小組,梳理了哈佛、耶魯、劍橋、牛津等著名學府數百位心理學家的經典心理學實驗,歸納為職場、情商、人際交往、消費心理、領導力等各個領域,將最前沿、最實用的心理學原理套用於大眾生活。
圖書目錄
第一章
擺正心態,把握命運脈搏 / 001
定位效應實驗:人生的選擇要慎重 / 002
延遲滿足實驗:笑到最後,笑得最好 / 007
成就動機實驗:讓你永遠鬥志昂揚 / 012
期望與失望實驗:人生本來有晴雨 / 017
態度實驗:態度是人生的鐘擺 / 022
第二章
放下陳規,激發個性中的創新潛能 / 029
認知地圖實驗:學習是激發潛能的基礎 / 030
小雞啄米實驗:從內在關係中發現創新的突破口 / 035
從眾實驗:讓獨立的思想為你加分 / 040
斯坦利·米爾格拉姆實驗:切勿迷信權威,要有自己獨立的
判斷 / 047
目錄
002
功能性黏滯實驗:理論是灰色的,而生活之樹長青 / 052
第三章
深諳進退,塑造平和個性 / 059
邁耶·弗里德曼實驗:把握進退是把握健康人生的
第一步 / 060
情緒實驗:掌握好個人情緒的遙控器 / 066
馬丁·塞里格曼實驗:駕馭情感,不做命運的棋子 / 074
執行猴實驗:致命的緊張 / 081
阿爾伯特和彼得實驗:一朝被蛇咬,不再怕井繩 / 088
第四章
正視成敗,造就輝煌燦爛人生 / 093
迷籠實驗:失敗是成功之母 / 094
心態實驗:成功路上的心態比能力更重要 / 099
阿倫森實驗:成功在於把好人生的舵 / 104
時間沉澱實驗:好事總多磨,成功不可一蹴而就 / 109
消除恐懼實驗:正視自己,見怪不怪 / 115
第五章
知己知彼,突破個人的認知局限 / 123
霍桑實驗:不要把“人”等同於“錢” / 124
目錄003
熱情VS冷酷實驗:熱情為你打開生活的一扇門 / 130
第一印象實驗:第一印象的功與過 / 135
桑代克實驗:避免暈輪,公正判斷 / 141
第六章
拋棄偏見,在團體中如魚得水 / 147
社會促進實驗:男女搭配,幹活不累 / 148
競爭優勢實驗:合作才能達到團隊成員的雙贏 / 156
模仿行為實驗:讓榜樣帶你走向成功 / 161
社會惰化實驗:如何跳出人多力量小的怪圈 / 166
第七章
洞明捨得,良好個性營造和諧人際 / 171
尊重需求實驗:尊重架起別人和自己的友好橋樑 / 172
擺事實、講道理實驗:成功溝通,以理服人 / 177
羅森塔爾實驗:期望著他人成功 / 183
個人空間實驗:距離產生人際美 / 189
互惠實驗:禮尚往來是人際交往的秘訣 / 194
第八章
防微杜漸,個性點滴決定成敗大業 / 199
墨菲實驗:細節決定命運 / 200
004
布里丹毛驢實驗:猶豫的一刻就是成功溜走的瞬間 / 205
威爾遜與凱林實驗:千里之堤,毀於蟻穴 / 210
自我安慰實驗:酸葡萄是人生的重要調劑 / 216
蝴蝶實驗:日常小事決定你的成敗 / 221
圖書書摘
刺蝟法則實驗:與同事保持適度距離
【心理學實驗】
在生活中,我們或許都曾有過類似這樣的經驗或體會:與某人的關係越
親密,就越容易經常與其發生摩擦或矛盾,相處起來反而要比與其他初次見
面的人交往更難。在一些家庭成員或者情侶之間,也常會出現這種相互埋怨
的情況。按照常理來看,似乎應該是交往越深,就越容易相處,相互之間的
關係也就越好,但事實上並非如此。這種現象其實可以用心理學上的“心理
距離效應”,即刺蝟法則來解釋。
刺蝟法則最初來源於這樣一個實驗:研究動物心理的比較心理學家為了
研究刺蝟在冬天的生活習性,把十幾隻刺蝟放到戶外的空地上。這些刺蝟凍
得渾身發抖,為了取暖,它們只好緊緊地靠在一起,但相互靠近後,又因為
忍受不了彼此身上的長刺,很快就各自分開了。可天氣實在太冷了,它們又
不得不靠在一起取暖。然而,靠在一起時的刺痛感使它們不得不再度分開。
挨得太近,身上會被彼此的刺刺痛;離得太遠,又凍得難受。它們就這樣反
反覆復地分了又聚,聚了又分,不斷地在受凍與被刺間掙扎。最後,刺蝟們
終於找到了一個比較合適的距離,既可以相互取暖,又不至於被刺傷,這就
是刺蝟法則的最初來源。由此延伸開來,我們所說的刺蝟法則主要是指人際
交往中的“心理距離效應”。
在現實生活中,這樣的例子舉不勝舉。一個你原來非常敬佩或喜歡的
人,與其親密接觸一段時間後,對方的缺點就會日益顯露出來,你就會在不
知不覺中改變自己對他(她)原有的感情,甚至開始變得討厭起他(她)來
了。夫妻、戀人、朋友以及師生之間都不例外。
在心理學上,也曾有人做過類似刺蝟法則這樣的實驗。在一個很大的閱
覽室中,當裡面只有一位讀者時,心理學家便悄然走進去坐在他(她)的旁
邊,以此來測試他(她)的反應。結果,絕大部分人都快速、默默地遠離心
理學家,而選擇到其他的地方坐下。還有人非常直接、乾脆、明確地說:
“你想乾什麼?”這個實驗一共測試了80個人,結果都一樣:在一個僅有兩
位讀者的空曠閱覽室中,任何一個被測試者都無法忍受一個陌生人緊挨著自
己坐下。這其實就是“心理距離效應”在我們生活中很好的體現。