拖拉症

慢性拖拉症患者分成兩類：一類是“激進型”拖拉症患者，他們的特徵是有自信自己能夠在壓力下工作，因此喜歡把事情拖到最後一刻以尋求刺激。另一種是“逃避型”拖拉症患者，這類人通常對自己缺乏自信，因害怕做不好事情而遲遲不肯動手，或者害怕成功後得到別人的關注。

基本介紹

• 中文名：拖拉症
• 提出時間：上世紀八十年代
• 套用學科：心理學
• 適用領域範圍：心理學

名詞解釋

上世紀八十年代，隨著一些心理問題研究的逐漸深入，拖拉症也開始受到了研究者的關注。拖拉症的科學研究得到了很大的進展，研究人員開始發掘拖拉症患者的精神狀態。

發現

法拉利教授在他參與編著的《拖拉與逃避任務：理論、研究和應對方法》一書中，闡述了偶然性拖延時間和習慣性拖拉之間的根本區別。他說，並非所有臨時抱佛腳的學生都是慢性拖拉症患者，他們或者是因為這樣那樣的原因而耽誤了功課，但在做其它事情的時候他們一般不會拖拖拉拉。在他的另一本論著中，法拉利教授表示，學業拖拉症患者並沒有典型的特徵。研究同時發現，拖拉症和智力與性格類型之間並沒有必然的聯繫。不過，學業拖拉症患者的確比較缺乏自信，在接受心理學家的“認真程度”測試中得分較低，對生活缺乏憧憬，在集體活動中的表現較差。然而，法拉利教授和東伊利諾伊大學心理學家史蒂文·謝爾所做的一項最新調查表明，個性消極的人習慣逃避與創造性和智力無關的事情，而個性積極的人往往善於處理一切難度不大的問題。這似乎從一個側面說明了拖拉其實與性格是有關係的。

調查

法拉利教授曾經做過一個調查，發現學校排名越高，患學業拖拉症的學生比例就越高。不過，排名高學校的學生的拖拉動機和排名低學校的學生有所不同。名校學生不按時完成作業是因為他們對那項作業沒興趣，名氣較差學校的學生則是害怕失敗和得不到周圍人的認同。

一些研究人員認為，拖拉症患者缺乏的根本就是自制力。遲交作業的學生嚮導師解釋原因時70%的藉口都是不真實的，尤其是面對“仁慈”的女老師時，學生們說謊更是面不改色。大部分說過謊的學生回憶起當時並沒有心虛的感覺，雖然過後有點懊悔，但卻並不代表他們以後不會再遲交作業並找藉口託辭。法拉利教授曾經做過一個試驗，獎勵那些提前完成作業的學生。結果發現，這個辦法能夠鼓勵80%以上的學生比規定時間早近一半時間完成作業，而在一般情況下，只有50%的學生能夠做到這一點。

研究人員發現，學業拖拉症會增加學生的焦慮情緒並降低他們的自尊心。學校教育中的學生缺乏積極性、作弊、抄襲等最棘手的問題也與學業拖拉症有關。雖然現在很多美國大學都為有拖拉習慣的學生開設了心理諮詢課程，但法拉利教授和其他研究人員認為，這些學校的輔導都只是停留在表面上，並沒有幫助學生分析他們不正確的思維程式和行為方式，從而從根本上改變他們的拖拉傾向。在法拉利教授看來，教那些頑固的拖拉學生怎樣安排時間，簡直就是對牛彈琴。“鼓勵一個慢性學業拖拉症患者按部就班學習、做事，就像叫一個抑鬱病患者快樂起來，說得容易，其實根本行不通。”法拉利教授說。

影響

當拖拉成為社會文化的一部分時，改變恐怕不是那么容易的事情。比如在秘魯，準時赴約被認為是一種不禮貌的行為，而遲交作業被認為是情理之中的事。拖拉是秘魯的一個社會準則。不過有點矛盾的是，很多秘魯人經歷過拖拉給自己帶來的諸多不便，但卻無力去改變這種社會裡約定俗成的規則。