拌肉絲白菜

拌肉絲白菜

拌肉絲白菜是一道由白菜、豬肉等食材製成的食品。具有健脾開胃、利尿調理、便秘調理、補陽調理等功效

基本介紹

  • 中文名:拌肉絲白菜
  • 白菜 :300克 
  • 香菜: 50克
  • 瘦肉:100克
簡介,製作方法,營養功效,

簡介

調料
植物油 20克 辣椒油 10克 醬油 5克 鹽 4克 醋 6克 味素 2克 大蔥 5克 姜 5克 大蒜 4克

製作方法

1. 將白菜洗淨,切成細絲;
2. 豬肉洗淨,也切成細絲備用;
3. 蔥、姜切絲,蒜切末;
4. 香菜擇洗乾淨切成段;
5. 坐鍋點火放植物油,油熱後放入肉絲翻炒幾下,加入蔥絲、薑絲,再加入醬油,炒好後倒出備用;
6. 將白菜絲裝盤,上面放上炒好的肉絲,撒上香菜段,加入精鹽、味素、醋、醬油、辣椒油、蒜末,拌勻即成。

營養功效

健脾開胃調理 利尿調理 便秘調理 補陽調理

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