又稱拉特加列。拉脫維亞東部歷史地區名。古代由拉特加爾人(Latgali或Latgalian)居住，因此得名，今拉脫維亞一名源於此。10—13世紀建立科克涅謝、耶爾西卡、塔拉瓦等早期封建國家。13世紀初被德意志人的寶劍騎士團(立窩尼亞騎士團前身)征服，併入立窩尼亞。1561年立窩尼亞騎士團瓦解後，包括今愛沙尼亞南部、維澤梅(立窩尼亞)和拉特加利亞在內的大部分立窩尼亞歸屬立陶宛(後為波蘭-立陶宛王國)，稱扎德維納(外德維納)公國。17世紀上半期，波屬立窩尼亞大部被瑞典占領，1660年根據《奧利瓦條約》，波蘭所屬的立窩尼亞大部正式劃歸瑞典(瑞典屬利夫蘭)，但拉特加利亞南部仍為波蘭所有，波蘭名稱因弗蘭蒂(Inflanty)。1772年波蘭第一次被瓜分後，併入俄國。後屬維捷布斯克省。第一次世界大戰後歸屬拉脫維亞。1940年拉脫維亞併入蘇聯後，拉特加利亞東部地區劃歸俄羅斯。
