手道養生

以手道養生圖的三心三輪八法為綱，將手診醫學與養生法法自然融會貫通。手道養生圖可以用“三心三輪八法”高度概括。三心是：手道學術核心、手道文化核心、手道科技核心；三輪是：年輪季節軸、周輪天數軸、天輪時辰軸；八法是：聽、聞、飲、灸、調、練、吃、修。三心指導八法之運用，三輪輔助八法之發揮。運用手道核心，通過三輪時間軸，將手道養生之八法與生活習慣、飲食方式、運動規律、修身養心、生活環境等，息息相關、互補互用、合理安排。無論個人養生、家庭養生、社會群體養生、還是民族養生，都將發揮著”前無古人後無來者“的養生效應，更加充分體現人天、地、人之間養生之道的自然和諧統一性，更完美詮釋了“天人合一”的養生真諦。我們分析手道養生圖的構思與表達方式，就明白了手道養生的特定內涵。

基本介紹

• 中文名：手道養生
• 大綱：三心三輪八法
• 屬性：手診醫學
• 依據：手診臓象電信學說

手道圖說

人類雙手是人類特有的生物標誌之一，也是人類進化與發展的重要促進器官。手在人類歷史發展中的地位，是任何工具無法替代的。在長期人類文明進程中，手作為一種精神、一種信仰，甚至一種崇拜，已經超越了器官的含義範圍，具有了特定的手文化含義。

人們在原始社會時期保留的手語言——手勢，至今仍有豐富的含義。除了文字記載描述之外，還有更多歷史文物佐證，更有現今人們傳承下來的特定手勢，表達了的含義是語言與文字都無法形容的，非常形象生動，具有很強的感召力與文化渲染力。最明顯的手文化手信仰崇拜當推千手觀音了。千手觀音的造型與文化內涵，以及佛教精神，都是人類其他自由器官無法替代的，雖然有生殖崇拜，但僅限於很少數地區，而千手觀音的崇拜幾乎是家喻戶曉，人們無論從世俗的眼光，還是從文化的角度，還是佛教精神出發，都給予手以不同的解釋，不同的內涵，不同的寄託，手幾乎代表了人類的一切願望與現實的追求與表達。個人手勢的表達，也是極其重要的一種精神表達方式。比如，毛主席赴重慶談判時，在機場上，飛機起飛之前的揮手之間，手的作用瞬間被放大，已經超越了所有語言、文字的表單方式，手幾乎決定了那段歷史，幾乎交流了當時所有人的思想。我們平常用手，已經習慣到無須注意的地步，但誰也沒有仔細去思考，我們現在擁有的一切，哪個不是手創造出來的呢？

科技核心 任何學術或文化要發展，尤其在當今要高速發展，必須要與現代科技結合。只有經得起科學的考驗，才能與時俱進，高速發展；只有注入現代科技活力，才能保持學術生命力；否則學術只能作為一家之言，一類文化，一派學說、一種現象，在歷史發展中沒落。

科技核心

現代醫學建立在現代科技的基礎上發展，速度之快捷，科研之先進，普及之力度，已經遠遠超越了傳統醫學。最重要的法寶是與現代科技結合，試想，沒有現代科技作為基礎，現代醫學從本質、從理論、從人文上與傳統醫學比較，幾乎無任何優勢而言，更談不上普及了。傳統醫學的發展與成熟，由於理論基礎不是現代科技，甚至與現代科學的要求不符合，或者是屬於哲學範疇，現代人類文化與心理需求越來越遠，於是傳統醫學開始被人質疑。典型的文化現象是有人公開反對中醫學，說中醫是偽科學，竟然有很多相應與支持者。這就是傳統醫學沒有與現代科技結合的發展軟肋。還有還多被發現的、被創造的發明或學術，由於得不到現代科技的支持，竟然被束之高閣或視為異端。手道學術的主體手診醫學，吸取教訓，始終堅持人文與科學，醫學與科技，哲學與科學的可持續發展思路，自主創新，結合現代先進電子技術，利用生物電信學說，發明了手診系統。

手診系統採用先進的手診臓象電信學說，智慧型判定超強糾錯。科學合理的將生物電信採集儀與計算機連線，真正實現軟體與硬體的完美結合；通過特別設計的電信採集探診裝置，高靈敏的採集手診臓象生物電信；在探診過程中，同步明確手診探診臓象定位，清晰準確；同步顯示臟腑病理模擬影像，生動震撼；同步顯示動態生物電信波，真實可靠；同步提示探診次數與進程，一目了然；同步計算處理超強糾錯，智慧型合理。手診系統在臓象電信領域中，首先採用智慧型排除禁止異常干擾生物電信。測定人體左右生物電信基準，智慧型排除干擾臟腑電信準確採集的異常因素。可以隨男女體質的不同，自然氣溫的差異，地理環境的改變而科學合理的自動設定人體電信基準比率，從而是臟腑電信採集更加精確化。首家採用智慧型監控調整適應探診環境溫度。採用電子溫控技術，將最影響採集處理生物電信的重要因素溫度，全面監控，並自適應調節溫度與人體電信強度之間差異值，從而使探診的手診臟腑電信處理更加真實準確。這比現代醫學的心電圖與腦電圖在適應環境溫度智慧型調整方面，更加先進；在因人而異的自我調整電信基準比率方面，更是先進與人性化。

在手道養生方面，不僅吸取了傳統醫學的優點，更注重與現代科技的結合，我們創新了音樂養生與現代電子科技結合，研發了最新一代軟控與音樂晶片自由調理技術的手道音樂養生維護儀。手道音樂養生維護儀是以手道養生學術為核心指導，吸取現代音樂治療研究之精華，採用獨家音樂編輯技術，將音樂編譯成具有被人體生理、心理、精神自動識別的音頻編碼，結合音頻波形控制理論、電子脈衝與電流強度的人體自適應理論，輔助光學、聲學、電子技術、脈衝理論人體科學、心理科學及神經反射理論等眾多學科於一體，以聲頻信號控制物理電能，轉變成生理能量，再結合良好的音樂氛圍，調動人的情緒，配以相應情節的動態視頻信號，刺激、誘發吸引人體臟腑產生信息交流與反應，並使之隨音樂頻率與聲訊信號全息和諧共振，從而調節人體臟腑電信、精神心理信息，自動調整或恢復到正常狀態，以達到綠色自然的養生效果。手道音樂養生維護儀通過內置及外接特製的手道養生音樂輸入形式，將音樂頻率轉變為和音樂同步變化多樣的模擬脈衝針灸，與電療熱療配合，每一支樂曲與歌曲都有高、中、低許多樂器合奏而生成。而產生的音樂信號是多種和聲信號的組合，因此產生多種模擬脈衝針灸信號的同時出現，具有低頻與中頻電流的優點，是一種不規則低、中頻混合的多波變幻的正強波脈衝電流，使皮膚下各層次疾患都能得到有效的、自適應性的、智慧型化的深度調理。（註：傳統固定循環模式易被人體適應而大大降低療效。音樂電流隨著複雜的音樂信號變化而變化，每一個微小的變化都能成為新的刺激，而且降低了中草藥的極性，使藥物導入量大大增加療效更顯著，並把人體對脈衝電流的適應性大大降低。）使用者在優美的特質手道音樂旋律享受中，不知不覺恢復健康。

手道養生更是把傳統養生方法，通過現代物理、電子、生化科技完美的復原出來，達到古今傳承，人機合一，典範的研發儀器是手道養生調理系統。

手道養生系統的主體以手道養生調理儀為主，輔助相關手法與手道養生方法。手道養生調理儀採用現代物理技術與電子技術，微電腦晶片程式智慧型控制，完美模擬中醫養生方法之精華，將電針療法、藥油療法、滾灸療法、磁石療法、溫針灸、隔物灸、點穴、按摩、電療、光療、火罐等方法集成一體，既可以將傳統養生方法與現代科技結合而超越傳統養生方法效果，又可以將多種相關方法有序組合而養生功能卓著，還可以自由切換四種養生模式而因人選擇性養生調理。在養生調理時，首先調控手診醫學臓象區與人體臟腑信息之間交流，然後通過選擇養生模式的調理，既可以全身養生保健而防患於未然，還可以針對性調理相關臟腑而既病防變。 隨著現代科技的日新月異，我們手道科技研究者，將時刻關注與手可以結合的現代科技，研究與創造更多手科學產品，為人類造福！

學術核心 手道學術核心的主體是手診醫學，是手道的學術基礎。關於手診醫學部分，在本書已經講解的非常詳細。這裡不再贅述！

手道八法

1.聽法 “音以動心，樂以傳神”是手道音樂養生的精髓，通過特質的手道養生音樂，通過聽覺傳導，不僅自動調控手診臓象與人體臟腑之間的信息交流，而且激活與暢通人與天地之間的信息傳遞過程。音樂的頻率與優美的聲音，溝通了人與大自然之間運行規律的平衡，讓我們的生理功能的是我調整功能，恢復到最佳平衡狀態。

聽法

2.聞法 “香能醒神，氣能氤氳”是手道養生香的養生文化特徵，用五香配五臟的原理，通經活絡，醒神開竅，芳香辟穢，以達“恬淡虛無，真氣從之，病安從來”！

聞法

所謂手道養生香，就是通過手診分析，因人而宜，因髒而宜的指導用香進行養生的一種香類。通過眼觀、手觸、鼻嗅等品香形式，對名貴香料與具有特殊香味的養生植物，進行養生文化的鑑賞和感悟，並在略帶表演性的程式中，堅守人文信仰，使我們返璞歸真的回歸到原始香菸祭神的儀式中，感悟今天，品味人生，享受健康，珍愛生命，與大自然融於美妙無比的寂靜之中，把一切不順與穢濁之氣自然而然的煙消雲散，不僅達到頤養身心，還可養神養生養性。同時，簡便易行，無毒無副作用。

手道養生香源於香道的啟發，我們對香道做個深入的研究與學習。香是自然造化之美，人類之好香為天性使然。從早期的簡單用香，到後來的富有文化氣息的品香、詠香，體現了人類熱愛自然的積極情趣，表明了人類安逸從容的生活態度。香道發展到今天，已經不單純是品香、斗香的概念，而是一種以天然芳香原料作為載體，融匯自然科學和人文科學為一體的，感受和美化自然生活，實現人與自然的和諧，創造人的外在美與心靈美的和諧統一的香的文化。

3.飲法 “氣韻品神，味香論道”是手道養生茶類的文化與養生的高度概括。圍繞虛、淤、痰、毒、郁是衰老疾病的根源，依據五臟生理病理之特性，參照年輪周輪天輪養生之規律，吸取飲茶養生之氣味素粹，挖掘中藥秘方之養生精華，開拓性的創新周輪天數養生飲茶法。

飲法

自從飲茶以來便有了茶文化的存在，在茶的活動中，手的參與作用是不容忽視的，沒有手的存在就沒有茶文化的存在。在茶藝表演中，通過手表達的特殊的伸掌禮，寓意禮，選擇茶品種，茶用具、以及品茶的整個過程，手與茶之間，充滿了天作之合，可以這樣講，手是茶文化的靈魂，茶僅僅是載體，手將茶特定的人文意義定格，是手將一片片無情的植物葉子化作縷縷溫情潤滿心間。茶道中追求的茶文化和手道中追求的茶文化是不謀而合的。可以這樣說茶道文化就是手道文化的一種演繹形式。我們先從茶道說起，最後自然明白手道養生茶的妙用。

4.灸法 “艾不釋手，天長地灸”是手診灸養生作用與養生文化的高度概括，依據手診醫學的核心學術而辨證論治，採用獨家簡單易用而又神秘傳奇的手診灸，在艾煙裊裊中，在紅光閃閃中，在熱力溫溫中，釋放了不舒服與痛苦，感覺到了溫馨與幸福。手診灸在手診保健方法中，不僅繼承了中醫灸法的千年古韻，而且通過現代技術加工，改良了灸條燃燒的穩定性、可靠性，並且採用獨特的手診醫學理論為指導，將灸法的使用發揮到新的極致。由於效果肯定，易學易用，正在被老百姓悄然接受。

灸法

5.調法 “古今傳承，人機合一”是手道養生系統的最大特色。手道養生系統不僅包含了現代科技的養生元素，而且把具有手道養生特色的手法也融合進去，因此手道養生系統的調法包含了人與機兩大類。關於人的部分，關鍵是在於推拿與按摩的手法，我們統稱為手道養生手法。關於機的部分在於手道養生調理儀將中醫養生方法與現代科技完美結合，從容實現人與機器的智慧型合作，讓養生更加貼近生活。

調法

6.練法 “手馭氣動，心領神會”是手道養生功法的高度概括。手道養生功是以人文哲學為指導思想，以中醫養生為理論基礎，以道家修煉為實踐法則，以手診醫學為學術樞紐，融合儒釋道三教養生文化之精髓，吸取百家武學流派修武強身之內涵；將武術健身之套路化繁為簡，將道家修煉之神秘返璞歸真！

練法

通過旭日東升、日出日落、龍騰虎躍、百川歸海四式的手道養生功預備功的導引運動，堅持鍛鍊手指五行操，加強手指與經絡內外聯繫，從而達到通經活絡，暢通氣血；認真進行手道養生按摩功，促進手掌與臟腑信息調控，從而達到平衡陰陽，調髒和腑；專心體會手道養生激活任督功，調節人體與自然能量平衡，從而達到自我修復，激活本能。

手道養生功以雙手互動為主，身體配合、經絡導引為輔的規律運動，可以自然激活人體臟腑組織細胞的原生理活力，順應調節中醫髒象經絡氣血的運行規律，達到預防疾病、恢復健康、調節心理、修身養性、延年益壽之目的，充分體現了中醫防患於未然與既病防變的積極養生思想，更彰顯了道家“天人合一”的自然養生境界。

7.吃法 “觀手飲食，大康大樂”手道養生膳類的典型養生文化特徵。手道養生膳是以手道養生為學術基礎，以健康分析為配膳原則，以中醫藥膳為操作流程，將雙手與健康息息相關，中藥與食物合理搭配，並同手道養生八法綜合運用，相輔相成，從而達到獨特的養生維護作用。根據手診醫學的健康分析，判定體質狀態，辨清疾病隱患，區分主要次要可能的亞健康或疾病，因人而異的制定養生方案，將藥食兩用的動植物與食物之間巧妙搭配，味道奇特，一對一的養生膳調養，讓人自然在飲食中尋找到人生之健康樂趣。

吃法

8.修法 “神靈歸元，天人合一”是修法的最高境界。無論是中醫養生、道家養生、佛家養生、儒家養生，還是現代醫學養生，都不同程度的反映出了養生的最高境界是“神靈歸元，天人合一”，只是角度不同，方法不同，認識不同而已。通過天天觀手，日日積累，將醫理、道理、佛理、儒理等，匯聚於掌，瞭然於胸，厚積薄發，大徹大悟。

修法

手掌雖小，但包羅萬象，人們除了需要健康維護之外，精神與思想也需要養生維護，這就是手道養生中修法的內涵。通過手道養生修法維護，不僅可以使你回歸本性，認清自我，適應自然，順從自然，而且開啟你的智慧，讓思緒的困擾，情感的困惑，心理的莫名其妙煩惱，在修行修為修煉中大徹大悟，雲開霧散。

三輪時軸

年輪季節軸 季節變化影響五臟六腑的健康。季節的更替變化反映著氣候的變化差異，這種變化會直接或間接影響到人體的五臟六腑、生老病死。節氣，不僅僅指導著古人的衣食住行，也指導著如何祛病養生、延年益壽。一年五季的劃分法更適合養生。把一年中夏季的小暑與大暑單獨分離出來，作為一個季節，由於這個季節溫度一年中溫度最高，溫差較少，並且赤道以北或赤道以南的地區溫度濕度基本大體相同，對人的影響非常大，因此把這個溫度稱之為暑季。暑季不僅表明天氣炎熱，而且也符合五行學說的養生內容。在暑季不是炎熱的高溫持續，就是大雨的連綿，大地之熱，雨水降至，這是地球的自然調節過程，人類無法干預，因此我們暑季的五行屬性定為土，更具有依據。

年輪季節軸

周輪天數軸 一般來說，周一到周五為工作日，周六周日為休息日，是人們規律生活工作休息的一種時間安排。一周過完，又從周一開始；不斷的有規律循環。

周輪天數軸

在每周每天，由於工作、生活、情緒等與中醫上的人體臟腑生理特性，具有適應性、對應性的規律，以手道養生為核心指導，合理有效的將養生方法準確融入到每周每天的生活、工作、休息中，從而到達提高生命質量，維護健康，和諧生活，加強工作效率的作用。這就叫周輪天數養生時間軸，簡稱周輪天數軸。

天輪時辰周 手道養生根據相關時辰養生資料，結合手道養生自身特徵，將八法自然融合，在不同時段有不同的側重方法，從而避免盲目盲從養生，讓養生的時間規律變得循規蹈矩而不失靈活有序。

天輪時辰周