“手動”，即超級暢銷書《手動病自除》一書中，由武當松溪派第12代傳人陳太平先生首次公布的“城市人不生病—5分鐘養生法”。此法以“手動”為理療手法，每天5分鐘，刺激人體反射區，以調動身體免疫系統，達到不生病的目的。
此功法一度在北京、上海、廣州等大都市人群中秘傳，被稱為“最符合上班族人體特徵的養生法”，一時成為網路熱詞。
基本介紹
- 中文名：手動
- 拼音：shou dong
- 釋義：人工操作|手動操作
- 同類詞：自動|半自動|半手動
手動
shou dong
解釋：人工操作|手動操作
詞組：手動|手動檔|手動操作|手動開關|
同類詞：自動|半自動|半手動
熱詞解釋：
“手動”，即超級暢銷書《手動病自除》一書中，由武當松溪派第12代傳人陳太平先生首次公布的“城市人不生病—5分鐘養生法”。此法以“手動”為理療手法，每天5分鐘，刺激人體反射區，以調動身體免疫系統，達到不生病的目的。
此功法一度在北京、上海、廣州等大都市人群中秘傳，被稱為“最符合上班族人體特徵的養生法”，一時成為網路熱詞。
“手動”人群：
1.居住在城市中，高速運轉，缺乏鍛鍊，有典型亞健康症狀的上班族；
2.沒有足夠鍛鍊時間的離退休老人。
“手動”四大優點
一、從太極拳法中提煉出來的太極養生功法，客群之廣，流傳久遠，值得信賴。
二、“噓，呵，呼，呬，嘻，吹”，首次披露武當松溪派傳習絕學——六字決養生功。
二、“守其道，明其變，養其身”，首次提出城市人不生病九字真經5分鐘練習方法。
三、一套完整的功法，從頭到腳，每天只需5分鐘。省時，速效。
四、對現代都市人群常見病關節炎、失眠、前列腺炎、便秘等亞健康症狀有明顯的理療功效。
