扁豆蔬菜湯

扁豆蔬菜湯,是一道菜品,製作原料主要有扁豆、胡蘿蔔、土豆、芹菜等。

基本介紹

  • 中文名:扁豆蔬菜湯
  • 扁豆:150克
  • 胡蘿蔔:200克
  • 土豆:150克
原料紙戀想廈:
扁豆150克、胡蘿蔔200克、土豆150克、芹菜100克、牛肉湯500克、清水適禁連凝量、鹽適量、胡椒粉適量。
做法:
1、蔬菜洗淨,胡蘿蔔切塊、土豆切條,芹菜切段備用。
2、牛肉湯,加入適量清水,大火煮開。
3、加入扁豆、胡蘿蔔、土豆、芹菜,大火煮開。
4、轉文火煮25分鐘。
5、最後加鹽、胡椒粉調味。
扁豆蔬菜湯,健脾組棗達項胃清燥熱的美味扁豆蔬菜湯,扁豆蔬菜湯,滋味清甜爽口,營養豐富,富含蛋白質、脂肪、糖類、立刪櫃碳水化循婆炒合物、熱量、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、鋅、硫胺素、核黃素、蒸采尼克酸,還有維生素A、B、C及煙酸、胺基酸等。扁豆蔬菜湯,經常食用能健脾胃,增減食慾,消抹厚疊暑清口。

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