所謂成長，就是教你學會堅強

內容簡介

生活的多元化，讓當代人的壓力越來越大，不得不去獨當一面。身為女人，即使想柔情萬種，也不得不硬著頭皮，披甲上陣，努力活出出色的自己。其實，沒有哪個女人天生*很堅強，更不會表現得強勢。她們披著“堅強”的外套，告訴別人“我過得很好”，也努力讓自己過得更好。

本書從關注成年人，te別是女性朋友幸福的角度出發，幫助每個現代人探尋自我，發現自己堅強之內和堅強之外的本心，找到調節自我心態的方法。希望每一個人都能釋放溫柔天性，都能為自己而活，都能被這個世界溫柔以待。

呂麗琴，四季萊源品牌創始人；四川四季萊源貿易有限公司董事長；安徽鴻盛塑業貿易有限公司總裁；成都雅婷化妝品有限公司總經理；世模星匯文化股份有限公司總經理。

第01章　願你被世界溫柔以待　001

做*好的自己，活出與眾不同的人生　002

女人保持心態開放，無須刻意偽裝　004

戒掉抱怨，心懷感恩的女人才幸福　007

灑脫從容，智慧女人取捨間絕不患得患失　009

女人自尊，才能贏得他人尊重　012

永遠做自己，保持個人魅力　013

第02章　不要假裝堅強，無須刻意偽裝　017

女人認清自己，才能輕鬆面對人生　018

懂得拒絕，別事事逞強　020

女人要自信起來，釋放真實的自我　023

壓力來臨時，女人要學會合理宣洩自我　025

女人也要主動出擊，為自己爭取機會　028

女人學會合理宣洩，趕走內心的煩悶情緒　030

無須偽裝，學會向他人傾訴內心的憂慮　033

第03章　善良的姑娘，運氣總不會太差　037

善良是聰明女人的　038

寬容，讓女人擁有更多的好運氣　039

女人，你的善良不能盲目　042

女人別讓自己的善良為人利用　044

來自心靈的美麗，才富有長久的生命力　045

第04章　愛人之前，先學會愛自己　049

過分注重別人的目光，只會失去自我　050

女人自愛，才會被愛　052

女人，請珍視你的健康　054