所有苦,因為放不下

所有苦,因為放不下

《所有苦,因為放不下》是2013年由中國華僑出版社出版的圖書,作者是江靜流。

基本介紹

內容簡介,編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

《所有苦,因為放不下》由江靜流編著。現代社會多變、喧囂、繁忙,在各種憂慮與壓力之下,我們的身體與心智都受到重壓。我們如何提起?又如何放下?我們要如何來治癒內心深處的憂傷?山水禪修,圓融智慧,《所有苦,因為放不下》帶領你走進心靈世界,感悟智慧之光,讓你在豁然開朗之際體驗身與心的和諧。

編輯推薦

《所有苦,因為放不下》有時光里品讀最清明的文章·歲月中遇見最恬淡的自己,多年之後,誰會記得一場盛世的花開?終是流年陌路,你末放下,它已遠離……

作者簡介

江靜流,一個喜歡用心解讀生活的媒體人,堅信生活需要透過信念才能創造無價意義。多年來,不憚於紅塵喧囂,欣喜於生命完滿,在生活的禪意里活出生命的詩意。

圖書目錄

第一篇心念放不下所以苦,若放下則雲淡風輕
第一章人生得失莫強求:得失常在,一世安然
1.生命中的缺憾,也是一種力量
2.用微笑把痛苦埋葬
3.得失一念問,快樂才是永遠
4.看淡得失,一切都是轉瞬即逝
5.得失一念間,放空了就是獲得
6.收穫從捨棄開始
7.得意時不忘形,失意時不悲傷
第二章生命如花易凋零:活在當下,不悲不喜
1.執著於空想,便成了一種負擔
2.理性地面對現實世界
3.每一個剎那都是唯一
4.活在當下,幸福當下
5.放空心機,盡享當下的快樂
6.不要嘆息過去,也不要憂慮未來
第三章花開花落終有時:一念放下,萬般自在
1.選擇越多,離幸福越遠
2.拿得起是勇氣,放得下是度量
3.不要過於執著
4.心隨路轉,別做無謂的堅持
5.顧慮太多,所以不快樂
6.心無雜念心自靜
7.執著內心的怨恨,只會沉身苦海
第二篇執念放不下所以苦,若放下則剎那花開
第四章讓他三尺又何妨:放下計較,心寬則容
1.公平只是相對的
2.那些小事兒,請別計較
3.吃虧,是另一種得
4.寬容了別人,也就寬容了自己
5.低下頭,就能看見美麗
6.不計瑕疵,才能發現美好
7.讓他三分又何妨
第五章幸福和花兒一樣:平淡生活,簡單快樂
1.隨性生活,才是快樂
2.簡單的生活,同樣精彩
3.隨遇而安,享受當下的快樂與寧靜
4.在承受痛苦中享受生活
5.累了,就過一種簡約生活
6.保持平常心,像花兒一樣靜靜開放
第六章地理志緣來緣去緣如水:讓愛隨緣,讓情隨風
1.活在過去,就不會活在未來
2.若相愛,就忘掉他(她)的過去
3.莫讓昔日的仇恨折磨你
4.放手,便是自由
5.錯過並非痛苦,而是一種美麗
6.不為不可為,快樂不期而至
7.珍惜身邊的每一份真情
第三篇名位放不下所以苦,若放下則進退坦然
第七章一蓑風雨任平生:笑看成敗,靜觀起落
1.人人都有失敗,要坦然面對
2.沒有過不去的坎
3.成功的路不止一條
4.別讓記憶停留在失敗中
5.放棄,並不意味著失敗
6.寵辱不驚看花開花落
第八章無貪無欲方明澈:索求越多,失去越多
1.心靈,別讓貪念羈絆了
2.有所求,就會有所苦
3.痛苦,在於追求了錯誤的東西
4.幸福就是無欲無求
5.知足者常樂,貪婪者常苦
6.別忘了,放棄才能收穫更多
7.貪婪的人永遠貧窮,知足的人自然富裕
第九章榮華富貴終歸塵:淡泊名利,平靜如始
1.淡泊名利,是人生的一種佳境
2.放下名利,就不累了
3.一時功名,不如一世自在
4.淡漠功名才是真
5.回歸簡樸,做一個善待名利的智者
6.走進淡泊,讓心寧靜

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