基本介紹
- 書名：戰勝挫折的18種方法
- 作者：薛正武，高潔 等
- ISBN：10位[7508436199] 13位[9787508436197]
- 定價：￥20.00 元
- 出版社：中國水利水電出版社
- 出版時間：2006-5-1
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
本書採用大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從18個方面論述了戰勝挫折、應對逆境、超越失敗、扭轉人生的方法，能夠使讀者獲得人生的智慧和戰勝困難的動力。
本書適用於職場人士休閒閱讀。
編輯推薦
從生命價值的意義上看，我們經歷過失敗的壓迫，表明我們已經具有了一雙讓人生飛起來的翅膀。就像愷撒所說過的那樣：我來了，我看到了，我征服了。真正有價值的人，是在逆境中微笑的人。本書採用大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從18個方面論述了戰勝挫折、應對逆境、超越失敗、扭轉人生的方法，恰如18盞明燈，為你照亮了前程，指明了方向。一旦打開本書，你一定能夠獲得人生的智慧和戰勝困難的動力!
目錄
向逆境乾杯（代序）
方法1 學會以微笑迎接苦難
苦難本是一條狗
生活是苦難和幸福的統一體
以堅韌的胸懷吞咽生活的苦果
方法2 坦然面對成敗
讓所有的煩惱部沉入水底
改變心境，勇敢面對逆境
坦言失敗
方法3 做自己命運的主人
上帝救自救者
靠自己的力量改變命運
積極尋找生命的轉機
你是胡蘿蔔，是雞蛋，還是咖啡豆
你就是自己的上帝
方法4 扭轉思維方向，讓地獄變天堂
生活是一面鏡子
甜檸檬、酸葡萄的作用
走出消極的誤區
悲觀會使你陷入困境
方法5 不以得喜，不以失悲
捨得，捨得，有舍才有得
把另一隻鞋扔掉
凝眸生命中的得與失
呼吸是一件幸福的事
不要患得患失
忍小失謀大得
方法6 小有所屈而大有所伸
先屈方能後伸
像雪松那樣彎身釋重
能屈能伸真功夫
方法7 學會選擇，懂得放棄
選擇是一種智慧，放棄是一種美麗
懂得放棄，才會得到更多
給心靈鬆綁
關鍵B寸刻做出正確選擇
有所不力才能有所為
放棄是為了更好地擁有
有所棄，才有所為
讓理想轉個彎
方法8 用積極樂觀的心態去行動
在沙漠中找星星
心靈的法寶
生活並不是一盤祺
凡事微笑以對
美中不足是常態
方法9 培養戰勝挫折的勇氣和信念
成功85%取決於信念
信念是一面旗幟
用積極的心態詮釋你的過去
給別人以寬容，給自己以信心
信心是突破逆境的基礎
方法10 相信你自己，世界才會相信你
肯定自我，“醜小鴨”也會變成“臼天鵝”
你不會“一無是處”
腳把自卑踩得粉碎
相信自己能行
把生命的把柄交給自己
對待自己的皮格馬利翁效應
方法12 走出過去的陰影
和過去說再見
把影子甩在背後
跑掉的，或許並不是大魚
不要為打翻的牛奶哭泣
方法13 向負面情緒說再見
突破限制成長的鐵圈
擁有對壓力的自我控制力
抖落身上的“泥沙”
哭吧、哭吧不是罪
讓宣洩掙脫心靈的枷鎖
方法14 敞開心扉走出來
不必獨自承受傷痛與黑暗
痛苦需要分擔
“心理嘔吐”減輕你的不幸
方法15 讓困境成為前進的墊腳石
高傲的海燕，還是呻吟的海鷗
挫折是人生的一塊“磨刀石”
跑在人生的馬拉松路上，
方法16 在挫折中堅強，在失敗中成長
泥濘的路才能留下腳印
輸得起才能贏得起
站起來比倒下去多一次
嘗試和錯誤是進步的前提
拒絕“習得性無助”
方法17 培養堅韌的品質
耐心是金
耐心等待春天的到來
堅韌，通向成功的橋樑
方法18 堅持，堅持到最後一步
以堅持不懈的精神打開成功之門
執善的小泥人
放棄了，怎么會成功
不要放棄成功的“臨門一腳”
成功與失敗經往只有一步之差
