《我要更專心：如何幫助容易分心的孩子》是2010年化學工業出版社出版的圖書，作者是（美）納多、（美）迪克森。
基本介紹
- 書名：我要更專心：如何幫助容易分心的孩子
- 作者：美）納多，（美）迪克森 著
- 原作品：learning to slow down and pay attention
- 譯者：汪冰
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2010年06月01日
- 頁數：79 頁
- 開本：20 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787122079879
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
很多家長都在問，“我該怎樣給孩子講解‘多動症’?”因為他們不希望多動症的診斷結果對孩子造成傷害，更害怕來自他人的異樣眼光讓孩子覺得自己是“異類”。但是，如果我們能夠幫助孩子客觀、積極甚至富有建設性地理解多動症，就可以使他更好地面對生活和學習中遇到的問題。在被診斷為多動症的兒童中，情況可能千差萬別。有一些以多動和衝動為主，而另外一些則可能看上去很安靜，但是卻十分容易分心。還有一些孩子注意力很難集中，但卻不完全符合多動症嚴格的診斷標準。但是無論何種具體表現，這些孩子都亟需幫助和干預，這《我要更專心：如何幫助容易分心的孩子》就是專為他們設計的自助手冊。其獨特之處在於以孩子為中心，完全從孩子的視角來編寫。通過閱讀《我要更專心：如何幫助容易分心的孩子》，孩子能夠在輕鬆愉快中更多地了解自己，並成為終生成長與自助的起點。
作者簡介
凱瑟琳·納多（Kathleen Nadeau）醫生作為經驗豐富的臨床心理學家，多年來一直致力於幫助患有ADHD的兒童和成年人。她是美國馬里蘭州銀泉市切薩皮克心理服務中心的主任。她已經出版了多本面向兒童、青少年及成人ADHD患者以及專業人士的書籍。納多醫生經常在美國和世界各地舉辦關於ADHD的講座。本書的很多內容來自她養育自己患有ADHD的孩子的親身經驗。
埃倫·迪克森（Ellen.Dixon）醫生是專門診斷和治療與注意力有關的神經心理障礙的臨床心理學家。作為臨床醫生，她以幫助ADHD患兒及他們的家人為己任，在她看來，ADHD兒童從不失可愛，他們“活潑、有魅力、富有創造性和充滿能量。
圖書目錄
第一部分 我的小檔案
在學校
與其他孩子在一起
關於你自己
在家裡
我希望別人了解的事情
第二部分 別人能怎樣幫助我
誰能幫助你學習？
誰能幫你和朋友們更融洽地相處，讓你更快樂？
誰能讓你的父母更理解你？
醫生如何幫助你？
第三部分 我該怎樣幫助自己？
幫助記憶的方法
清早準備
清理房間的巧辦法
在學校如何更好地集中注意力？
煩躁不安時我該怎么辦?
如何更快更好地完成作業？
想發火的時候該怎么辦？
如何尋求幫助？
如何在家裡討論問題？
怎樣解決問題？
如何不打斷別人？
如何交朋友？
如果有人傷害我，我該怎么辦？
如何放鬆？
我睡不著怎么辦？
我該如何改變？
我怎么才能更有信心呢？
第四部分 與父母一起努力
一起努力改變
進步圖表
給家長的提示
獎勵你的孩子
親子時間
為孩子尋找資源
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