《我自盛開：從職場進階到人生蓬勃》是一本2023年機械工業出版社出版的圖書，作者是曹宇紅。
基本介紹
- 中文名：我自盛開：從職場進階到人生蓬勃
- 作者：曹宇紅
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2023年4月1日
- 頁數：250 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787111727217
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書從五個章節展開，探尋女性在職場中的優勢、不足、多元化 職場生態、靈活性發展路徑，以及心智成長之路。外在的“職場曲線” 源自內在的“心智曲線”。不論你是奮鬥中的職業經理人、思考著重返 職場的全職媽媽，還是創意連連的超級個體、披荊斬棘的創業者，當你 翻開這本書時，都能從數十個鮮活的女性職場案例中獲得“職業進階” 的感悟，激發出“蓬勃人生”的靈感，從而活出更美好的自己。
圖書目錄
目 錄
推薦序一 蓮花次第開放
推薦序二 故事的力量
推薦序三 種子與陽光
推薦序四 自我更新與煥然一新
前言
女性第一大優勢：創造力
1 女性腦的“三大優勢”/003
2 你的“同理心”幾分暖/005
3 你的“美商”幾分靚/008
4 你的“創新花園”幾分春色/014
女性第二大優勢：聯結力
1 聯結自我：內在和諧/021
2 聯吉他人：人際和睦/025
3 聯結世界：美好綻放/032
女性第三大優勢：堅韌力
1 命中的“磨刀石”/039
2 堅韌力來自有意義/041
3 堅韌力源於有意思/042
4 堅韌力需要一次次成長/044
女性第四大優勢：勇氣
1 勇氣是“為自己”負責任/048
2 勇氣來自責任感/050
3 勇氣來自內心的愛/053
4 勇氣來自“覺醒體驗”/055
女性第五大優勢：愛
1 愛的第一種語言：欣賞/059
2 愛的第二種語言：接納和允許/061
3 愛的第三種語言：感恩/063
第二章 女性的三大軟肋
女性第一大軟肋：自我設限
1 我不行，總是看到“自己的不足”/071
2 還不行，過於糾結“完美的決策”/073
3 不願意，被規條和期待“所限”/075
4 成長三階段，“自我設限”各不同/077
女性第二大軟肋：沒有界限
1 常當“濫好人”/082
2 總想掌控一切/083
3 為了別人而活/084
4 這是“誰的課題”/085
女性第三大軟肋：應該思維
1 對他人的應該思維/089
2 對世界的應該思維/091
3 對自己的應該思維/093
4 駕馭心中的大象/096
5 放下尖利的“粉筆頭”/099
第三章 五色職場，諸多美好
五色職場 1 藍色：職業經理人
1 修築“護城牆”/113
2 如何“不捲”/116
3 如何“轉型”/121
五色職場 2 粉色：斜槓青年
1 為何“斜槓”/125
2 如何“斜槓”/127
3 斜槓中年的蓬勃之道/131
五色職場 3 綠色：自由職業者
1 “我公司”CEO/135
2 “自由”與“自律”/137
3 如何成為“超級個體”/139
五色職場 4 橙色：合伙人
1 凸顯你的“比較優勢”/144
2 如何能夠“空降成功”/147
3 如何能夠“不斷成事”/149
五色職場 5 紅色：創業者
1 機會型創業 VS 生存型創業/153
2 盤點創業者的“四大資本”/157
3 你具備“創業者精神”嗎/160
第四章 四大資本，助你進階
心理資本：你有幾多能量
1 天生氣質，你和哪個妹妹比較像/173
2 四大要素，值此一生慢慢修煉/179
社會資本：你有幾層支撐
1 讓你閃光的，是你的“向前一步”/189
2 讓你心安的，是你的“支持系統”/193
3 讓你人生蓬勃的，是三張“人際網路”/195
人力資本：你有多少實力
1 動機，你的發動機是什麼/198
2 價值觀，你的燈塔在何方/199
3 知識和技能，在成事中磨鍊/202
金融資本：你有幾分底氣
1 轉變思維：我的責任，我有能力/206
2 勤於實踐：沒有“靠山”的那一天/207
3 用心規劃：少而精，創造最大附加值/208
第五章 “女生”“女俠”和“女
神”，你在哪一境界
1 三重境界，三種色彩/215
2 一段情緣，三種人生/216
3 愛自己，放得下/219
推薦書目
致謝
作者簡介
曹宇紅
心理資本專家、領導力教練。北京大學國際MBA職業發展導師，中國科學院心理研究所心理資本研修班導師，中關村人才協會心理資本委員會首任主席。著有《成為教練式的領導者》《領導者的自我超越：激發心理資本》《創業經理人》《開啟職場“第二曲線”》《領導者的冰山》等作品。
