《我能做好：中學生健康心理和良好習慣自我引導技巧》是2009年四川出版集團、四川科學技術出版社出版的圖書，作者是朱利安·泰普林、張祥榮、劉志強。
基本介紹
- 書名：我能做好：中學生健康心理和良好習慣自我引導技巧
- 作者：朱利安·泰普林、張祥榮、劉志強
- 出版社：四川出版集團、四川科學技術出版社
- 頁數：250 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787536467668
內容簡介,目錄,作者簡介,
內容簡介
《我能做好:中學生健康心理和良好習慣自我引導技巧》主要內容簡介：中國經濟飛速發展，中國人民的生活發生著日新月異的變化，中國在世界舞台的地位舉世矚目。中國在與世界經濟接軌的同時，又傳承著自己悠久的歷史文化，這樣一個偉大的國家必然會是獨樹一幟，也勢必終將在世界的大舞台上獨領風騷。生活在21世紀的中學生一定要意識到，你們生活的時代已與你們父輩年輕時生活的時代有著巨大的差別，這就需要我們要以一個開放和探索的心態去面對今天的生活和更具挑戰和充滿未知的明天，更需要以不斷學習和探索的精神，以更加靈活和開放的態度去面對未來。
目錄
緒言
第一章 學習原來如此快樂
學習原來如此快樂
態度決定學習是否快樂、有效
尋找適合自己的快樂學習法
在學習中體會快樂
第二章 認識和克服學習障礙的問題
學習障礙學生的特點
學習障礙學生的診斷與矯治
第三章 自我心理引導,控制自己的情緒
弄清楚產生情緒的根源
不斷地發現、分析、批判不合邏輯的想法
不合邏輯的想法不僅僅會導致不良情緒的
產生，而且還有害健康
當好自己的教練
樹立和保持樂觀的生活態度
第四章 坦然對待自己的身體和性的發育成熟
養成愛護身體的良好習慣
了解青春期的生理變化規律
適應自己和同學們在青春期生理上的變化
第五章 正確對待性的問題
理解性是美好的
正確對待性慾
在原則性問題上為自己設定界限
第六章 學會與他人和睦相處
尊重個人間的差異
與同學和老師相處的技巧
正確對待早戀
把握交友技巧
第七章 在團隊中發展自己的領導才能
牢記團隊精神和發揮個人在團隊中的角色
拓展自己的領導才能
堅持自己的原則，抵制團體的壓力
第八章 與父母交朋友，處理好與家人的關係
每個家庭都有自己的特殊性
家庭成員都各自承擔著不同的角色
適應自己的家庭生活模式
對家庭特殊問題的處理方法
逐步走向獨立
第九章 充分享受物質生活帶給我們的便利,但不做金錢的奴隸
利潤是商家唯一的原動力
金錢不一定能給你帶來幸福
你是商人盈利的目標
設計和實現自己的理財計畫
關於管理金錢的兩種觀念
第十章 正確選擇發展方向，走向獨立
選擇利於自己發展的行業
避免影響自己前途的突發事件發生
慎重選擇你的職業
重視領導藝術——你未來的財富
設計和調整你的發展方向
附錄1．保證計畫和安排有效進行的工作流程圖
附錄2．電視、電子遊戲的利弊
附錄3．興趣和工作的對比表
附錄4．常見的性傳播疾病
附錄5．網路利弊
附錄6．將孔子的學習方法和蘇格拉底的學習方法相結合
作者簡介
朱利安·泰普林教授(Dr.lulianTaplin)，美國俄勒岡大學教授，哈佛大學醫學院博士後研究員，四川省社會科學院客座教授，上海社會科學院青少年研究所客座高級研究員。十多年從事中國未成年人心理研究。他不僅是美國心理學經典教科書的作者，在中國也有頗多的著作出版，如《走向成熟》《父母都是教育家》《教會孩子學習和生活》《我要做只快樂鳥》《寫在紙條上的秘密》等，已形成“神奇教授——朱利安·泰普林家教系列讀物”，並聯合中國教育專家開展了以中國親職教育為研究對象的“中美合作教育（TSP）項目”。
張祥榮，畢業於美國威斯康辛大學。四川省社會科學院親職教育部主任、科研處副處長，北京師範大學學生會心理顧問，高級心理諮詢師和教育諮詢師，成都市婦聯、成都市親職教育指導中心專家，成都七中“高中生學習策略指導與訓練”課程特聘教師。訪問過三十多個國家的教育科研機構，曾出版了十餘部親職教育專著。
劉志強，發展與教育心理學碩士研究生，研究方向為學校心理健康教育。在江蘇鹽城紡織職業技術學院學生工作處從事心理健康教育工作多年。曾多次參加省、市級課題研究，如2006～2007年的四川省省級課題《暴力罪犯人格的心理學干預》，2007～2008的蘇北地區大學生心理健康教育中心的《高職院校學生良好人格塑造研究》；組織2008～2009年市級課題《高職院校學生心理健康的研究》，並在省級和國家級刊物發表數篇論文。
