《我有一隻叫抑鬱症的黑狗》是2017年廣西科學技術出版社出版的圖書。
《我有一隻叫抑鬱症的黑狗》是2017年廣西科學技術出版社出版的圖書。
《我有一隻叫抑鬱症的黑狗》是2017年廣西科學技術出版社出版的圖書。內容簡介它就那樣出現了,不分場合,沒有來由。每當它出現,整個世界都變灰了,持續的低落、疲憊、哀傷、焦慮、自責,日子變得看不到前方,一切都慢了下來。對外界...
《馴服抑鬱的黑狗我的那條叫做抑鬱症的黑狗》是2009年中國人民大學出版社出版的圖書,作者是(美國)馬修·約翰斯頓(MatthewJohnstone)。內容簡介 抑鬱症被稱為21世紀三大疾病之一。據統計,世界上大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經歷過相當嚴重、需要治療的抑鬱症,而且抑鬱症往往具有“隱形”的特徵。《...
抑鬱症這隻黑狗是你人生中的一個巨大障礙。它讓你無法享受人人都擁有的簡單的快樂。有時候,它會讓你成為自己最糟糕的敵人,因為你會因為每一件不完美的事情而批評自己。當你努力尋找意義和希望的時候,它在黑暗中籠罩著你。但是,抑鬱症是可以被打敗的。附 錄 // 207 如何找到一位優秀的認知行為治療師 // ...
現代社會,抑鬱症已然成為這個世紀的隱形殺手,不知有多少人在暗夜哭泣,不敢承認自己有抑鬱症。黑狗,代表的是抑鬱症的群體,內容最早出自邱吉爾的一句名言,“心中的抑鬱就像只黑狗,一有機會就咬住我不放。”黑狗(blackdog)一詞首先起源於英國,現今社會中,抑鬱症已成為了覆蓋世界的大型心理疾病。
《一隻黑狗》抑鬱症治癒讀本 抑鬱症已經成為當下熱門病症之一,它嚴重的困擾了患者的生活和工作,給工作和生活造成了極大的困擾。目前許多人對抑鬱症的認知還處於初級階段,不能及時發現有效治療導致病情加重等惡劣後果。這本書繪製了一個抑鬱症患者內心的孤寂以及治癒的過程。我們的目的不是拯救,而是了解,讓所有的人...
《I Had a Black Dog》是英國導演Will Hutchinson在2010年拍攝的電影短片,改編自馬修·約翰斯同名書籍《I Had a Black Dog》,短片展現一名抑鬱症患者的內心獨白:他有一條黑狗。“黑狗”這個對抑鬱症的比喻來自英國前首相邱吉爾。2005年,美國廣告人馬修·約翰斯通罹患了抑鬱症,他把自己的種種切身感受用畫筆記錄...
這是一本關於如何在逆境中復生的小書。它的作者——馬修·約翰斯通,曾是個抑鬱症患者。在與抑鬱症這隻黑狗長久鬥爭並終馴服了它之後,馬修已經學會了在精神、情緒、身體上全面照料自己的方法。 繼創作惠及全世界的《我有一隻叫抑鬱症的黑狗》之後,馬修基於自己10餘年來維持心理健康、應對人生低谷的實踐,創作了...
插畫家、設計師、暢銷書作家、黑狗研究院創意總監,擅長通過圖畫描繪心理主題。曾先後在悉尼、舊金山及紐約從事廣告工作15年,數次獲得行業大獎。 馬修曾患抑鬱症多年,在治癒之後,他和妻子安斯利共同創作《我有一隻叫抑鬱症的黑狗》,啟發和幫助了無數抑鬱症患者及其家庭。 多年來他致力於在心理健康和幸福領域...
13.馬修·約翰斯, 安斯利·約翰斯通. 我有一隻叫抑鬱症的黑狗. 廣西科學技術出版社,2017.01.14.彭聃齡. 普通心理學. 北京師範大學出版社,2012.15.喬瓦尼·弗契多. 情緒是什麼. 浙江人民出版社,2018.03.16.全國航海類專業就業工作協調組編. 大學生職業生涯規劃與就業指導. 大連海事大學出版社.17.王有權. ...