《我最想要的養顏書》是2011-4-1雲南人民出版的圖書，作者是王子墨。
基本介紹
- 書名：我最想要的養顏書
- 作者： 王子墨
- 出版社： 雲南人民
- 出版時間：2011-4-1
基本信息,內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
基本信息
書名：我最想要的養顏書
作 者： 王子墨
出 版 社： 雲南人民
條 形 碼： 9787222070660 ; 978-7-222-07066-0
I S B N ： 9787222070660
出版時間： 2011-4-1
開 本： 24開
頁 數： 185
定 價： 29.8元
內容簡介
王子墨是出了名的保養達人。從她的書里，你可以發現，保養本來就是一件輕鬆愉悅的事情。
《我最想要的養顏書》以簡單淺顯的語言，講述女人一生的身體狀況與需求，提供讓你內外兼修的美顏觀念和實際做法。提醒你在任何時期，都要用最好的心態和積極努力的生活態度，用最簡單，最低成本、最天然的方法，從內到外變得更健康，更美麗、更充滿活力，身心愉悅地度過每一天。
圖書目錄
不要到40歲，才感到歲月不饒人
別讓自己的內分泌作亂，就算是做好了抗老的第一步
女人要想不顯老，就不要再做“冰山美人”了
“四物湯”與“八珍湯”
為了留住雌激素，多喝這幾樣東西
膠原蛋白做主食，乾果做零食
“彩虹飲食”對抗皮膚老化
少吃糖，更年輕
肌膚也有年齡，需要時刻注意
改掉表情習慣，皺紋晚來
我的緊膚抗皺小常識
法令紋可以令人突然老去10歲
“面部按摩十術”行氣活血
喝出好氣色的8款抗衰老湯品明星
熬出好臉色的6款滋陰抗皺明星粥品
作者簡介
王子墨平民出身，平民膚質 ，和所有女孩一樣，從小做著公主夢。所以一生最大的樂趣和事業就是改造自己。美顏對我來說，是一種習慣，也是一種態度，用心善待自己，生活也會用心善待你。 悄悄對大家說一句，我已經有一個五歲的小寶貝喔。
