《我怎樣打高爾夫》是2006年湖南文藝出版社出版的圖書，作者是（美）老虎·伍茲。
基本介紹
- 書名：我怎樣打高爾夫
- 作者：（美）老虎·伍茲
- 譯者：袁華
- 出版社：湖南文藝出版社
- 出版時間：2006年1月1日
- 頁數：306 頁
- 開本：8 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787540436308
- 尺寸：28.2x23.7x2.3cm
- 重量：1.4Kg
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《我怎樣打高爾夫》中老虎揭示了他如何按照從後往前的順序從果嶺到開球區來學習這項運動的。他非常明了地、結構清晰地分析了這項運動的每個方面，包括從推桿的路線到開球的這桿動作，從如何選擇正確的球桿到打出壞球後如何集中注意力。通過成百上千張精彩的照片，老虎使用了一幅幅連續拍攝的手法來解釋他打高爾夫球的基本動作，並詳細展示了他錯綜複雜的技巧，包括握桿、步幅、球位、平衡、節奏以及例行程式等等。當老虎向我們展示他是如何做的以及他是如何學會在比賽中改進的時候，他通過展示一些他最愛的技巧以及提示來幫助我們提高水平，這些技巧以及提示包括：·老虎的出色上桿的6個關鍵；·在推桿時最大、最常見的錯誤以及如何避免它們；·在關鍵球上如何調節心理狀態，並且在有必要時如何進行“壓制”；·如何練習高爾夫球在練習時如何才能富有樂趣；·在使用鐵桿時如何控制旋轉、軌道以及方向根據球杯所帶起的草皮形狀來作為參考；·“低重心衝擊式擊球”技巧學會如何在強風中控制球並讓球朝你想要的方向前進；·老虎關於比賽場地控制的“要”和“不要”，包括知道什麼時候要忍耐而什麼時候不要；·老虎關於如何提升身體力量和靈活性的最佳鍛鍊方法。
伴隨著大量精彩的獨白以及富有爭議的個性特徵展示，老虎回憶了他是如何從他父親那裡開始學習這項運動。現在他又是如何在世界各地的賽場上（從奧古斯塔到聖安德魯斯球場）同世界最頂尖的選手們競爭的；《我怎樣打高爾夫》一書不僅是一本教學性質的書，同時也是一本充滿個性的、極富魅力的書。實際上，這本書極有可能成為高爾夫球課程方面的頂級教材。
作者簡介
老虎·伍茲是目前所有世界職業高爾夫球選手中獲勝最多、贏取獎金最多的人。他現在居住在佛羅里達州的奧蘭多。
目錄
序·前言·致謝
寫在最前面
從哪裡開始
學習的渴望
短打的秘密
第一章如何推桿
推桿的藝術
第二章如何提高救球的成功率
變三桿為兩桿
第三章如何逃離沙坑
讓複雜變得簡單化
全揮桿
第四章如何揮桿
穩定可持續發展的揮桿
第五章如何駕馭鐵桿
讓球直接飛向旗桿
第六章掌控球道木
發揮球道木多功能性
第七章如何駕馭1號木桿
讓人興奮的大傢伙
比賽進行時
第八章如何應對困難
在球場上遭遇困境時
第九章如何自我控制
學會控制比賽
第十章如何掌控思想
心理致勝法
進一步思考
第十一章如何變得更強壯
身體是革命的本錢
第十二章享受高爾夫
樂在其中
後記
