《我和我們：關於愛的心理學通識》是一本2023年台海出版社出版的圖書，作者是劉嘉。
基本介紹
- 中文名：我和我們：關於愛的心理學通識
- 作者：劉嘉
- 出版社：台海出版社
- 出版時間：2023年1月1日
- 頁數：264 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516834381
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
這是一本談論愛與自我的心理學通識讀物，聚焦於與“我”關聯最為緊密的親密關係：愛與性、婚姻與家庭。
所謂“始於顏值，忠於人品”，人究竟是如何尋找自己的另一半的呢？本書從進化心理學的角度探討關於美的定義，具體分析女性和男性的擇偶標準。
人們在討論婚姻的時候，究竟在討論什麼？你真的了解婚姻和自我嗎？單身的快樂與孤獨又分別落腳在何處？無論你是恐婚還是渴望婚姻，也許能在這裡找到答案。本書為你梳理婚姻的前世今生，從滿足生存需求的“制度化婚姻”到滿足馬斯洛需求的“伴侶式婚姻”，直到今天以實現自我和自我成長為目標的“自我表達婚姻”，探索新型婚姻的可能性。
最後，以同理心為中心，講述自己在親密關係中，與伴侶、與自我的溝通。
本書從戀愛、婚姻、社會的角度闡明人與人，人與社會的關係，從而回答“我從哪裡來，要到哪裡去”這個問題，並尋找生命的價值與文明的傳承。幫助人們擺脫親密關係中的困境，探索新型親密關係中的自我。
圖書目錄
第一章 尋找另一半
01 始於顏值：美的力量
顏值即正義
美的共性：年齡、身材與臉
進化心理學：美的定義來自進化
平均臉與對稱臉：好的基因
年齡與體形：指向養育行為的燈塔
質疑：美是文化而不是由基因所定義
變化中的不變：腰圍和臀圍之比
結語
02 陷於才華：尋找白馬王子
白馬王子的特徵
可靠：上進、勤奮、堅持
成熟：從我到我們
親代投資理論：進化中的富人與窮人
男性的對抗：馬基雅維利主義式的操控
結語
03 忠於人品：旦為朝雲，暮為行雨
男性審美的源頭：生育力
零點效應：性的可接觸性
男性的噩夢：承諾
男性的阿喀琉斯之踵：處女情結
女性的對抗：紅杏出牆
破壁：婚姻制度
結語
第二章 兩人的世界
01 安於陪伴：婚姻的本質
婚姻的本質：人類進化的副產品
婚姻制度的演變
愛與婚姻
什麼是愛：激情之愛與伴侶之愛
包辦婚姻：他山之石，可以攻玉
離婚：有意識脫鉤
結語
02 自我表達：我有我的自由
自我表達
有些事情單獨做更有趣
我有我的自由
錯過的喜悅：孤獨的另一面
單身的挑戰：孩子
心理富足：超越享樂與幸福
選擇，其實就是一種自我表達
結語
第三章 溝通與理解
01 化解衝突：經營愛情
親密關係
背叛
公平的互惠
人際類型
結語
02 同理心：你在，故我在
同理心是有效溝通的核心
對同理心的誤解
用同理心來培育親密關係
用同理心做自己
如何提升同理心
結語
作者簡介
劉嘉，清華大學腦與智慧型實驗室首席研究員兼心理學系系主任，清華大學基礎科學講席教授。曾任北師大心理學院院長、心理學部首任部長。《中國大百科全書（心理卷）》副主編、江蘇衛視《最強大腦》科學總顧問。北京大學心理學系學士、碩士，美國麻省理工學院腦與認知科學系博士。
長期從事心理學的教學、科研和套用工作，是國家傑出青年基金獲得者、長江學者特聘教授、國家“萬人計畫”科技創新領軍人才、享受政府特殊津貼。
曾獲教育部自然科學一等獎、中華全國歸國華僑聯合會中國僑界貢獻獎（創新人才）、中國學位與研究生教育學會研究生教育成果獎二等獎等。
