《我們都曾受過傷，卻有了更好的人生》是2019年7月中信出版集團出版的圖書，作者是（美）梅格·傑伊。
基本介紹
- 中文名：我們都曾受過傷，卻有了更好的人生
- 作者：（美）梅格·傑伊
- 類別：心理輔導
- 原作品：supernormal
- 譯者：蔣宗強
- 出版社：中信出版集團
- 出版時間：2019年7月
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787521707199
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
父母離婚，親人離世、酗酒或成癮，家庭暴力，冷暴力，校園欺凌，各種程度的虐待，等等，數據顯示，有75%的人曾經歷過童年創傷。這些經歷對於經歷者的影響是持續的，會影響他們成年後的性格、親密關係、親子關係、社交以及生活工作的各個方面。
除了少數人有條件主動尋求專業人士的幫助，大多數人即便長大成人，依然將童年遭受的黑暗當作自己秘不可宣的隱私，不能與人言說，甚至得不到別人的理解。他們只能在別人無法看到的地方，悄悄與之搏鬥。而這些人當中，有些人獲得了驚人的成功，這本書將他們稱作“超級常人”。
《我們都曾受過傷，卻有了更好的人生》一書的作者梅格·傑伊博士，作為一名心理學家，結合自己經手的案例故事，剖析了這些“超級常人”是如何應對童年創傷對自己的影響的。梅格博士在書中指出，戰勝創傷並不是那么容易的事情，即使是那些“超級常人”一路走來也是充滿了各種艱辛，但儘管如此，只要我們對未來懷有積極預期並為之努力，輔以有效的應對方法，我們終將可以爬出童年創傷的泥潭。
這本書將會給那些曾經經歷過童年創傷的人帶來巨大的心理認同。
作者簡介
梅格·傑伊，臨床心理學家，維吉尼亞大學教育學副教授，加利福尼亞大學伯克利分校臨床心理學和性別研究博士。她的作品曾經發表和出現在《紐約時報》《洛杉磯時報》《今日美國》《今日心理學》，以及美國國家公共電台、BBC、TED上。 目前，她的書已經被翻譯成超過12種語言。
