基本介紹
- 書名：成就大事的70個好習慣
- 作者：鄭一群
- 出版社：北京工業大學出版社
- ISBN：9787563918010
- 發行時間：2007年07月
- 地區：大陸
- 語言：簡體中文
內容簡介,目錄,
內容簡介
好的習慣是一種美德,壞的習慣是一種惰性。習慣長年累月地影響著人們的品德,決定著人們的思想和行為方式,左右著人們一生的成敗。本書從有好習慣才有好氣質、好習慣體現好修養、好習慣營造好心境、好習慣帶來好心情、好習慣讓你更自信、好習慣助你贏得好人緣、好習慣成就你的事業等方面闡述了好的習慣可以成就你美好的人生。
目錄
第一章 有好習慣才有好氣質
1. 從容大方體現好氣質
2. 大方得體的外在素養
3. 外在形象很重要
4. 養成舉止優雅的習慣
5. 談吐不凡的個人魅力
6. 具有陽光般的笑容
7. 具有感染力的肢體語言
8. 讓表達自己成為一種習慣
9. 養成傾聽自己內心聲音的習慣
第二章 好習慣體現好修養
10. 養成誠信正直的好習慣
11. 建立起自己獨特的個性
12. 堅強的毅力也是一種習慣
13. 學會正確看待自己
14. 不斷自我反省
15. 凡事不必追求完美
16. 品格是人性的桂冠
17. 勇於接受自我
18. 把自己的位置放到最低
19. 從點滴開始儲存信用
20. 控制好自己的情緒
第三章 好習慣營造好心境
21. 快樂是一種習慣
22. 做一個傳遞快樂的天使
23. 學會合理地安排自己的生活
24. 微笑的習慣為你帶來好運
25. 讓積極樂觀成為一種習慣
26. 換個不同的生活方式
27. 凡事皆有度
28. 知足者常樂
29. 從自卑情結中走出來
30. 培養自我暗示的習慣
31. 培養不斷戰勝自己的習慣
第四章 好習慣帶來好心情
32. 不怕吃虧是一種好習慣
33. 學會克服緊張的心理
34. 懂得適時放鬆自己
35. 養成適時為自己減壓的習慣
36. 要充分地肯定自己
37. 做個冷靜而不浮躁的人
38. 要有正確認識自己缺點的習慣
39. 要培養善於調節自己心情的習慣
40. 面對批評要虛心接受
41. 學會不斷充實自己
第五章 好習慣讓你更自信
42. 搭建自信的平台
43. 心中藏有自信的種子
44. 自信的語言不可或缺
45. 養成積極思維的習慣
46. 自信具有無窮的力量
47. 自信的人才能擁有一切
48. 自信的習慣造就奇蹟
49. 平庸與自信的人無緣
50. 自信的人才能邁向成功
51. 找回屬於自己的自信心
第六章 好習慣助你贏得好人緣
52. 朋友多了路好走
53. 朋友也需分類建檔
54. 拉近雙方的距離
55. 養成和不熟悉的人說話的習慣
56. 養成善於傾聽的好習慣
57. 培養有效的溝通習慣
58. 牢記他人姓名是一種好習慣
59. 養成適當讚美別人的習慣
60. 換位思考的習慣不能少
第七章 好習慣成就你的事業
61. 養成尊重規則的習慣
62. 培養戰略性思維的習慣
63. 養成有效制訂計畫的習慣
64. 制訂確實可行的行動目標
65. 將目標分解完成
66. 細節決定你的成敗
67. 不要輕視身邊的小事
68. 改掉浪費時間的習慣
69. 養成快速行動的習慣
70. 養成全力以赴的好習慣
