《懷孕坐月子食譜》是2006年中國紡織出版社出版的圖書，作者是柳秀乖。
基本介紹
- 書名：懷孕坐月子食譜
- 作者：柳秀乖
- ISBN：9787506435833
- 頁數：95
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2006-01-01
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
作品信息,內容簡介,
作品信息
版 次： 1
所屬分類： 圖書>健身與保健>孕產婦保健
內容簡介
快樂廚房變變變。輕輕鬆鬆學料理·快快樂樂吃美食。 一人吃兩人補，懷孕時期飲食在精不在多，讓本書教你孕期怎么吃，輕鬆愉快地渡過懷孕、坐月子階段，每一天都能吃得既清淡爽口又營養豐富，寶寶健康，媽媽也漂亮，想借懷孕改變體質就趁現在！ 本書內容分為：懷孕前期、懷孕後期和坐月子期三大階段，依據婦女各時期的生理狀況和特殊需求，調配數10道適當的菜餚，以符合母親與胎兒的需求。希望計畫懷孕的準備媽媽們，能夠藉本食譜的營養建議，自我控制懷孕時期的飲食，以便度過辛苦的懷孕及生產過程，並孕育出健康的寶寶。
