懶人牛油果沙拉

基本介紹

• 中文名：懶人牛油果沙拉
• 主要食材：熟透的牛油果，有機紅椒
• 分類：美容菜，快手菜，無油煙料理，沙拉

用料

材料	用量
熟透的牛油果	1個
有機紅椒	1個
熟雞蛋	1個
胡椒粉(或者意式香料粉）
醬油（一定要加）
美乃滋。（控制熱量的可不加）
生洋蔥（不能接受洋蔥韋德可不加）

做法

1. 原料弄成小塊，不管是切，剁，還是直接咬都行。為了不洗切菜板和刀子我直接用牙咬碎，雞蛋牛油果用勺子挖開的
2. 咕嚕咕嚕攪拌在一起，加上洋蔥，醬油，胡椒，美乃滋（可不加）就可以開吃了。
3. 這是蝦仁，青瓜版本的。好吃